アダルトチルドレンになった原因を他者のせいにしていい。
この言葉を聞くと、とてもホッとした気分になります。
たとえば毒親が悪いと思っても、毒親の親も毒で被害にあったのだろうと考えると、そこに慈悲(?)の気持ちが湧いて・・・。でも違うのです。親の問題は親自身が解決しなくてはならないわけで、子供にその問題を流すなんてもってのほかなのです。
だからこの場合、親が悪いと親のせいにしていい。そうハッキリ思わないと、無意識のうちに『どうして自分はこうなのだ!』とかいう思いで自分を責めて物事が上手くいかなくなるのだと思いました。
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