手放し効果

昨日、面白そうだと書いた、片付け関連の本は、ゲイル・ブランキ著、植木理恵 監訳の『今すぐ50個手放しなさい！』という本です。

この本を最初に読んだとき、そんなの無理！無理！と思って、あまり細かく読んでなかったので内容を記憶してなかったのでしょう。

現在は意識が変わったせいか、できるかもしれないと思いました。

それで本を読みながら取り掛かっています。

今25個手放しました。

すると何か体が軽くなったような気がしたのですよね。

だけど実際には、心が軽くなったことでそう感じたのでしょう。（笑）

手放すことにおいて、むやみやたらに、そうしたわけではありません。

ちょっと気になる物をチェックしてみて、使いもしないのに何でこれをとっておいたのだろう？と思う物を手放したのです。

だから迷いはありませんでした。

こういった物がけっこうあるのですよ！驚きました。

そういった物を除いたせいで心が軽くなったのでしょうね。

さらに、あと25個手放したいと思いました。

Thank you for reading this to the end.


Best of Nika Bliadze - Sunset Vibes Mix