高度に感受性が強く敏感で繊細な人HSPって、そういえば以前、聞いたことあったな~。
でも、すっかり忘れていました。
そこに自分がHSPかどうか診断できるテストがありました。
やってみると、なんと!私はほとんどに当てはまりそうです。
エーッ!私って超高感度人間だったの!?
道理で、生きづらさを感じていたわけだわ~。
色んな情報が入り過ぎて、些細な状況に対してもピリピリしたり、迷ってばかりいたりする傾向が強いな~とは思っていましたけど。
HSPというのは持って生まれた性質だということで、少し肩の荷がおりました。
あなたは当てはまるでしょうか?
興味のある方はこちらにテストがあります。→HSP自己診断テスト
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