変化のための秘訣

『人生を劇的に変えるほんの少しの習慣』（ビル・オハンロン）という本の中にこんなことが書かれていました。


あなたが直面している問題と同じ問題に直面している人がいたら、あなたはその人に何と言うでしょうか。その人にどのような助言を与えるでしょうか。


人って不思議ですよねぇ。自分の問題に対する良い解決方法がちっとも思いつかなくても、他の人の問題にはすらすらとアドバイスが出てきたりするのです。

それは他の人の問題だと客観的に眺めることができるからでしょうね。


自分の問題を考えるときも、そんなふうにいったん他の人のことであるかのように考えてみると良いのかもしれません。

すると意外なアドバイスがすらすらと出てくるかもしれませんね。