脳の状態の説明が面白いです! そして、ストレスホルモンの話がスゴクわかりやすい! 『わくわく』を感じない理由もどうしてなのか理解できました。 守ろうとしているシステムが、本当は必要としていない状況でも働いてしまうので、その人の状態を良くするどころか反って悪くしてしまうのですね。 幸せホルモンをいっぱい流せるといいですね。