Harmony（ハーモニー）♪

走るのは楽しいけど、まだ体が追いつかない！

日記

2021年03月15日

前日書いた、走ることについてですが、逡巡していてもしょうがないので、とりあえず走ってみました。少しだけ。

やはりキツかった～！！

スポーツしてなかったので当たり前といえば当たり前なのですが……。

ある程度スピードを上げると気持ちが良いので、そうやって走っていると息が上がりました。

マスクをしているので余計に苦しい。ハァ～、ハァ～。

だけど思いっきり酸素を吸えた感じがあって、普段いかに酸素を取り入れていないか痛感しました。

ところで走るのが苦しいなら歩けばいいじゃないという話なのですが、歩くのって何かテンションが上がらなくて続きそうもありません。

あっ！今気がついたのですが、走るというのは普段あまりしないことで特別感があるからいいのかも。

日常から脱するような……だからテンション上がるのかもしれません。

少しずつでも走る習慣を持っていきたいなと思いました。

HONNE - ME & YOU (LYRICS)

コメント一覧

ミラクル

2021年3月15日

えっ！地震があったのですか！
調べてみたら、けっこう大きな地震じゃないですか。
でも被害がなくてよかったですね。

実は、ず～っと耳鳴りがしていたのですよ。13日が新月なので、その近辺で地震とかあるかなと思っていました。
でも何もなさそうで、やれやれと思っていたのです。
そして今日は耳鳴りが静かになりました。でも静かになるということはエネルギーが発散されたということで、ヤバイな～と思っていましたが、やはり……。
今また少し聞こえてきましたので、お気をつけくださいね。

走るのは楽しいけど、スポーツをしていなかった期間が長いのでキツイです。楽しみながら続けます。ありがとう！