テンションを楽に上げるには

なぜか、ふと浮かんできた考えがありました。

それは、自分のまわりの全ての物を褒めてみたらどうかというものです。

それで褒めてみました。

そしたら、それぞれの物の良さを感じて感謝の気持ちが湧いてきました。

そして何と自分自身のテンションも上がったのです。

自分自身を褒めると良いという話は聞きますが、これ、なかなか難しいのです。

始めのうちはいいけど、そのうちだんだん上手くできなくなってくるのです。で続かない。

ところが自分の周りの使っている物などを褒めると、それを選んだこちらまで褒めることになるのかテンションが上がるのです。

この方法は実行するのも楽だし、テンションも容易く上がるのでいいなと思いました。

ちょっとした発見を書いてみました。

Thank you for reading this to the end.


Victoria Monét - The Greatest - Visualizer