自分には価値がある！

昨日、書いたサイト（フライレディ）には、家を綺麗にする習慣の中に、ネガティブな意識をポジティブな意識に変えるというのがあるそうです。

何でそんなこと関係あるの？と初めはいぶかしく思いました。

だけど家が汚くなっちゃうのは、意識の中に『私はこの程度の状態（散らかっている、汚い）がお似合いなのよ～！』みたいなネガティブなものがあるからだそうです。

それを『そうじゃない！自分はもっと美しい状態にいるのがふさわしい！！』などと考えを改めるのが大切なようです。

（心もピカピカにするわけか～！）


ところで、

「あなたは素晴らし！！！」

「あなたは才能がある！」

「あなたは幸せな人生を送るのに値する！」

今までこのような言葉を親や周りの人から情熱を持って言われたことありますか？

私はないですね。それこそ逆の意味の言葉や態度なら数限りないほど浴びてきたような気がします。

もちろん、そんな言葉や態度を表わした人も悪意を持っていたわけではないでしょう。

自分が親や周りの人からされたことを、大した考えもなくただ繰り返していただけだと思います。

ここら辺でそんなゴミは捨てて、意識も美しくしたほうが良いですね！

百害あって一利なしって感じだもの。

もし否定的なものばかり浴びてきたなら、自分で言い聞かせましょう。

『あなたには価値がある！』って。素晴らしい人生を歩む価値がある！って。



家を綺麗にすることで自分に自信を取り戻し、人生をより良くできるようですね。

片づけやお掃除というのは、そう考えると、けっこう深い意味があるのだな～と思いました。