今までの常識が崩れ去る

最近どういうわけか色々な物を新しくしたくなっています。

これまで断捨離的な、物を捨てたくなるということはありましたが、新しくしたいという思いになったことはなかったので、なぜだろうと思いました。



ところで炭水化物をセーブしたり、食事を少なめにしたりしたことで気がついたことがあります。

普通、お腹が少し空いた状態だと力が出ない感じがしますよね！？でも違ったのです。

（炭水化物をセーブしたせいだと思いますが）むしろその方が活力に溢れている感じがするのです。

あと、以前はお腹が空いていたら眠れない～！となっていたのに、それも全然なくて平気になりました。

逆に余計に食べたときのほうが、ザワザワするというか気色が悪い感じがするようになったのです。

これは面白い変化だと思いました。　

そして、それまでの常識が崩れ去るのを感じました。

現代人は食べ過ぎってことなのかもしれません。

ただ、人によって合う、合わないがあると思うので、その辺は考慮が必要だと思いますけど、私としては良好な結果を得ることができて満足しています。


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