自分に優しく💖

今日の北海道の地震には驚きました。

被害も甚大で、一刻も早い復旧を願うばかりです。

台風が過ぎたと思ったら、ひと息つく間もなくこれですから。

自然が激動する時代に入ったのでしょうか。



そんなときに、ふと思いついて、持っていた『ドリーン・バーチュー博士の デイリーガイダンス ～天使が教える愛と光の道しるべ～』をパッと開いてみました。

そこに載っていたメッセージは、

自分に優しく

というものでした。

私が受け取ったイメージをもとに書くと、自分は自分にとって一番の理解者でなければならないのでは！？ということです。

どんな状況のときも、自分を怖がらせたりしないで優しい言葉をかけてあげるのがよいのでしょうね。

すると力も湧いてきますから。

自戒の意味も込めて、もう一度。

“自分に優しくね！”