こんばんは。
仕事中
「 動きなさいよ。」・・・と心の中で呟く。
ストレスが溜まる😠
でも、言わない。
そして、
「 期待するから、腹が立つ。初めから期待しなければいいじゃない 」
って、いつも思う。
だいたい、こんな感じ 😞
下重暁子氏の
「 明日死んでもいいための44のレッスン 」の一つに
人に期待せず、自分に期待する
そうなのよね。
動いてもらおうって期待をしても
待つことに疲れ
ストレスが溜まっていく
そんなことに
ストレスを感じるより
自分で動く
忙しくても努力する
そうよ
忙しくて大変な日もあるけれど
楽しい時間を過ごしている
充実感を味わっている
きっと、忙しくてもこなせるだろうと思っているんだよね
それが、自分に期待をするってことなのよ
まだまだ、私は伸びしろがあるの 💪
そう、可能性があるのよ
アラ還 なめんなよ
トーマスの梅、満開です
例年より長く咲いているような気がするわ ♥
明日もいい日でありますように