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世界睡眠デー

3月17日は睡眠の大切さを知る日なんだそうです~。
寝なくても大丈夫と思ってましたが、手術してから急激にいろいろと弱ってしまい眠れない日が続くと目眩や全身倦怠感、頭痛がひどくて仕事に行くのがやっとなことが多くてほんと辛いです。
睡眠がとれないと疲れが回復しないということがよーくわかりました・・いまさらですがww
今までどんだけ元気だったのかと感謝してますw

ふじこは毎日睡眠デーです(笑)

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