旦那君は魚大嫌いなのですがフィッシュオイルなら大丈夫そうってことでそれなら一緒に飲もう！ってことで早速ドラッグストアで買ってきました
オメガ3（ＤＨＡやＥＰＡ）には、血液中の脂質濃度を下げる働きがあるといわれていて以下のような効果が期待できるのだそうです
●コレステロールを下げる（悪玉コレステロールを下げる）
●中性脂肪を下げる
●動脈硬化・心筋梗塞予防
●高血圧予防
●脂肪肝（肝臓の病気）予防
●高脂血症予防
●加齢黄斑変性予防
●ダイエット
●メタボリックシンドローム予防
●脳の活性化による記憶力のアップ
●花粉症・アトピーなどアレルギー症状の緩和
●抗うつ作用・イライラを抑える
１日１カプセルでいいなら楽だな～♪って箱を開けたら・・
カプセルがものっすごくデカイ！
緑のカプセルは日本から持ってきたリンゲルアイビーのカプセルで。
旦那君はまったく問題なくカプセルを飲んで（しかも水なしで！）
私は喉に詰まるのが怖くてどうしても飲み込めなくて
こうなったら半分に切ってみようと・・
で、半分に切ったのですがものっすごく生臭くて
結局、フィッシュオイルは旦那君だけが飲むことに
まぁ、私は魚食べられるしオメガ３の効果を見ると旦那君のが積極的に摂取する必要があるのでいいかなと（笑）
