今日のカードは
【気を吸い取り入れ くもりを吐きだす】です。
私達が日常的に行う「呼吸」は酸素を吸って、二酸化炭素を吐き出す生命活動だけではなく、
自然や宇宙にあるポジティブなエネルギーを得て、体内に溜まっているネガティブなエネルギーを排出するという意味もあることをこのカードは告げています。
呼吸が浅いと疲れやすくなったり、肩こりや頭痛などの身体的不調にも繋がりますよね。
何かに集中していると呼吸を忘れてしまうことは意外にあります。
呼吸に集中してリラックスすることは心身を健全に保つためにとても重要なことですね。
このBlogを読んでくださってる皆様、目を閉じて３回深呼吸してみてください。
心身が呼吸を必要としていたことに気づくはずですよ。
最後まで読んでくださりありがとうございました。
私で何かお力になれることがありましたらお気軽に。
こちらとこちらでご依頼を受けております。
Have a nice day!!
