ご訪問いただきありがとうございます。
頬が上がれば、気分も上がる♪
４０代からの＼リフトアップ／美肌サロン
谷中博子（たになかひろこ）です。
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「冷える」と「むくむ」し、
「むくむ」と「冷える」
手先、足先が冷たい
万年寒がり🥶
冷える原因には
✔️筋肉が少なくて熱を生み出せない
✔️ストレスで交感神経が優位
✔️栄養のかたより、または不足
などなど
さまざまなことが
絡み合って
冷えてしまうワケですが
それだけではなくて
もしかすると
【甘いもの】の取り過ぎが
原因のひとつということもあります☝🏻
ここでお伝えする
甘いものは
「精製された糖」🍭🍫🍰
精製される前の糖が
まん丸だとすれば
精製された糖は
不完全な欠けた状態
そのため
欠けた部分を補うように
身体の中にある
ミネラルを取って出てくる
そして
糖分1gに対して
3〜4gの水を溜める性質があるので
むくむワケです😱
「むくむ」と「冷える」し
「冷える」と「むくむ」という
負のスパイラル🌀
でも甘いものを食べるって
幸せですよね😊
そんなときは
カラダを動かす🙌
ちょっと歩くとかね！
そして今、冷えてるなら
＼根本的な原因を取り除きつつ
『温めて緩める』ことも大切❗️／
ご好評につき
【EMS温熱ベルト】のご予約を
承ることになりました😆
常時在庫は置いておりませんので
ご予約受付は今回が最後です。
ご興味ある方は
1月7日（日）までに
ご予約承っております😊
お届けは1月後半になる予定です♪
12月末までご予約承り中！
お渡しは１月半ば予定です。
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