遅いお散歩 2024-12-17 18:53:13 | 日記 寒いけど、雨も止んだし久しぶりに外出やはり、毎日歩かないと筋肉が落ちて歩くのが遅くなりました。犬の方ですよ（笑）私の腰痛は少し改善しましたが、冷えが天敵のようです(・・;)暖まると痛みも和らぎます。坐骨神経痛かもですね…何にしろ、忙しき師走動けないなんて最悪ですから〜さて、今夜は肉玉うどん美味しかったです!
