胃カメラ

健康診断に行った

一年振りかと思ったら

3月にも受けていた

前年のが遅れて年を明けて

行ったからだ

オプション検査でら

胃カメラを飲んだのだが

異常なしと言われた

前回は胃の一部が変形していて

腫瘍がもしれないと言われた

箇所があったが

今回はそこも消えていてキレイな状態に

なっていて

心配ないですよと医者に言われた

この前再検査を言われて

行けずじまいだったのだが

状態が分かってホッとした

帰りはお腹が空いたので

パン屋の喫茶室で

軽く食事をとって職場へ

その日は何故か朝から食べてなかったので

食べ過ぎてしまった

ゆきむし

札幌で

雪虫が大量に発生している

こんなに多いのは初めてだ

冬の訪れが早いのだろうか？

写真でおわかりだろうか？

小さい生き物なのでわかりずらいかも

しれません

最近は、

大物ミュージシャンの訃報が

相次いだ

ニューミュージック界の

谷村新司氏

に始まり

もんたよしのり氏

ロックバンド

BUCK-TICKの櫻井淳司氏

の逝去があった

何故こんなに続くのか

症状はそれぞれで

何故こんなにも続くのか？

偶然なのか、

人々に感動を与えた

彼らのご冥福をお祈りします

雨あがりの朝

我が家の小さな畑

雨あがりに

久々パトロールしました

大きくなったパプリカは収穫

黄色い方は腐りかけでした

小さな目がだんだん大きくなっていました

寒いのでどこまで育つかわかりませんが

来年はトマトも栽培してみようと思います

10月31日火曜に

知人宅でおうちマルシェを行います

私は残念ながら仕事で行けませんが

気になる方は行ってみてください

中華丼

相変わらず激しい雨です

近くのフードコートでご飯を食べた

たまご焼が乗っかった中華丼

と餃子

美味しかったがカロリー高め

だと思う

明日からまたダイエット生活

週末は健康診断だ！

カレーつづき

なんとなくカレーが続いた

ひとつは何里商店の

カレー

小鉢にサラダもついてる

米は選べて

白米と酵素玄米

酵素玄米にした

もっちりしておいしい

圧力鍋で調理するそうだ

カレーは濃厚な味

後で気づかなかったが

肉は入れないそうだ

ビーガン的な感じでなるほどと思った

もうひとつは

北海道のソウルフード

みよしのセット

カレーと餃子の組み合わせ

これはこれでいい

コールスローサラダを追加した

オーダーのシステムが変わり、

タブレットでタッチパネル注文、

支払いも自分で行う

少し変わったのは餃子の数を自分で設定

できるようになった

夜に行ったのだが

店員は老男女が2人

こういうシステムの店がどんどん

増えてくるのだろう