夜はやっぱり皆んなと一緒にご飯を食べたくなる。
美味しそうなご飯を眺めて、大根おろしと生姜おろしにお湯とお醤油を入れた飲み物を飲む。
それでもやっぱり食べたいので、お茶を飲む。
それでもやっぱり食べたいので、料理を作る。
料理といっても、簡単なやつ。ポテトサラダを山盛り作った。
それでもやっぱりなんか食べたい。
早く寝よかな。
良い気分転換何かないかな。
ハイビスカスとルイボスのブレンドティー、美味しいんだけど、ルイボスのシェルにビタミンCがあるというので、食べる。不味い。というか、苦手。
美味い食べ方にヨーグルトと混ぜるとかあるけど、ヨーグルトはわたし食べないから何かないかなあ。
他のお茶は何回も飲むけど、ハイビスカスとルイボスのお茶は500mlくらいを一回しか飲めない。でも肌に良い効果あるかしら?
とりあえず続けようと思う。
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