ヘルシー♪

9月に肌荒れはじまって、よくならないから食生活ちょと変えてます。




豆乳のんでる、豆乳。お通じよくなったような。野菜も増やした。





コラーゲン10000一週間飲んでもあまり効果なかったから




ちょっとリスクありそうながら、DHCサプリ、なめらか。飲みだしたｗ




10月はより美容に力を入れたいでつ。こども手当てで←