マレーシアにツアーでいってきました（２）
マレーシアにツアーでいってきました（１）
さっぽろクラフトビアフォレスト２０１３に行ってきました（２）
サッポロ クラフトビア フォレスト２０１３に行ってきました
さっぽろオクトーバーフェスト；追加写真２
さっぽろオクトーバーフェスト；追加写真１
さっぽろオクトーバーフェスト
ついにやった北海道一周ラン！！
走ってきました北海道マラソン２０１３．８．２５（３）
走ってきました北海道マラソン２０１３．８．２５（２）
走ってきました北海道マラソン２０１３．８．２５；やった！！
８月２５日北海道マラソンに向けて（３）～ついに明日
8月25日北海道マラソンに向けて（２）～1週間前真夏日3時間ジョグ
8月25日北海道マラソンに向けて～新コース試走
道内一周ラン～最終章の旅ラン（４）～ついに石狩市厚田へ
道内一周ラン～ついに最終章の旅ラン（３）～雄冬のラン
道内一周ラン～ついに最終章の旅ラン（２）～
道内一周ラン～ついに最終章の旅ラン～
３３年間務めた公務員を１０年前に早期退職。世界各国を旅するつもりが、妻の病気発症でとん挫。趣味のジョギングも、体力の減退を実感。が、料理の腕は格段に上昇。そして家飲みの量もどんどん増えている。
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