杉＆ヒノキのシーズンも終息
今期は前半の杉の時期に
夜に目のかゆみで
２度程目が覚めたけど
それ以外は
何事も無くシーズン終えたわ
症状がヒドイ時は
鼻水が止めどなく流れて
何回かんでも・・・
かんでも・・・
治まらない
寝てる間は
地獄の苦しみやもんなぁ
ここ数年はヨーグルトのお蔭で
症状が緩和されてて
気を抜いた昨年は
時々鼻の症状出たんで
鼻の周りに塗るジェルは
手抜いていたので
今期はこまめに塗り
ビヒダスヨーグルトを
１年通して食べて
花粉のシーズン前には
耳鼻科に行って
薬をもらえば
ほぼ大丈夫やわ
あくまでこれは
ワシのやり方で
もし困ってるなら
試すのも一手ですよ
