ウォーキングの正しいフォーム 2021-02-05 11:11:00 | 日記 ウォーキング療法では、誤ったフォームを正常なフォームに戻していきます。ただ歩けば結果につながる物ではありません。怪我に対して、正しいフォームを目指していきましょう。フォーム改良を目指したい方はどうぞ、ご連絡ください。歩き方が、全てのスポーツの原点だ! #ウォーキング療法 « 有酸素運動は、大切。 | トップ | アイシング療法 »
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