なんとなく、だるい
仕方がない。
ご飯を食べよう。
ん？ 米買うの忘れた。
ＪＡに行ったのに、あぁ
米が ない。
でもね、じゃがいもは ある。
炭水化物？ デンプン？
まぁ いい。
たしか、
サーモンの刺身ブロックが
あったはず。
シチュを作ろう。
レタス、きゅうりのサラダ
サーモンのシチュー
ゼリー
上の白いのがゼリー、
サプリメント購入するときに
ついでに買ってみた。
なんとか、元気になりそうだ。
サラダは、りんご酢入のドレッシング。
血圧が
190/125 今日は 高い。
これで下がってほしいな。
