早いもので八月も今日で終わりですね。それと同時に夏も終わり。最近太陽の光が当たらない所や、夜なんかはクーラーなくてもいられるようになったね。一年で一番走りやすい時期になってきたわけです。 これからの時期は真夏に比べて走る量を増やしても疲れは出にくいからガッツリ走れてなによりです。