１０歳若くてよかった🤗

血管年齢が実年齢より高いと、脳や心臓の疾患リスクが高まるという。

某スーパーには無料で利用できる健康測定コーナーがあるので、さっそくいろいろ試してみた。

結果は、一番気になる血管年齢は実年齢より10歳若く、他の測定結果もまずまず。

これからもこの状態をキープしなくちゃね。