富士ヒルクライム2022に向けて…

ここ2年ほど、富士ヒルクライムというイベントに参加するのにハマっています。

富士ヒルクライムは毎年6月に開催されるイベントで、スタートしてからゴールまでの時間によって"リング"が参加賞として貰えるのが特徴です。

90分以上は"ブルーリング"

90分以内は"ブロンズリング"

75分以内は"シルバーリング"

65分以内は"ゴールドリング"

60分以内は"プラチナリング"

ヒルクライム好きのサイクリスト達は、まずブロンズリングを目指します。

自分は初参加時はブルーリングだったのですが、2回目でブロンズリングを獲得することができました✨

そして今年もブロンズリング、あわよくばシルバーリングを目指して、早くもトレーニングを始めます！！

トレーニングはバーチャルサイクリングの"ZWIFT"で行います。

ZWIFTには、"Alpe du zwift"という山岳コースがあり、そのコースの完走タイムを1.5倍したタイムが、富士ヒルクライムでのタイムになると言われています。

ブロンズリングを目指す人は、Alpe du zwiftを60分以内で走り切る必要があります。

シルバーリングであれば50分以内です。

体力テストも兼ねて、早速走ってみます😄

開始3分で心が折れそうなほど辛いです😅

心拍数も一瞬で170bpmオーバー笑

残りの距離を考えてしまうと精神がもたないので、表示されるパワーだけを見て、ひたすら登ります。

最後は死にそうになりながら力を振り絞ってゴール！

タイムは…

59分47秒！！！

トレーニングをサボっていた割には良いタイムです！！

ただし、シルバーリングを取るためには、あと10分も速く走らないといけないです…

FTPも194Wとなりましたが、自分の体重だと240W近く無いとシルバーリングに届かないので、FTPを上げるトレーニングもしていかないとですね。

イベントは半年後ですが、頑張るぞ〜！！