今日は元気に散歩

２０１３．０２．２１
今日も天気は薄曇りぐらいで徐々に天気は良くなりそう。いつもの時間に散歩もできました。幾分木々の緑が春を感じさせるようになってきています。散歩は良いですよー。まず足がよくないと散歩もできません。犬を連れて散歩をしてる人も見かけますがこれは駄目です。一生懸命に歩かないと効果は上がりません。やらないよりましぐらいで大きな期待はできません。胸を張って少し大股で歩くのが良いようです。今日も元気に散歩ができたのが幸せです。紅白の梅もほころびました。