○○○○、始めました！？

○○○○、始めました！？

一体なんだと思います？？



・・・・・



。。。。




冷やし中華じゃ～ないぜぇ～～！




実は、



前回のブログで、気力が～～！



みたいな事を書いたんでござんすが、


そんな記事を自分で見て、



こいつわぁ～いけねえ～、そう思い、



久しぶりに、（１年ぶり？）



筋トレ！！



なんてもんを初めてみました！
ε=┌(；・∀・)┘ヤッテミヨ!


で、何をやってるのか？って言うと


以前、どこぞで拾ってきた
キタ━(゜∀゜)━!

ダンベルがござんして、


そいつが、以外とヘビーサイズ？？


１０キロｇ弱（微妙かな？？？）


そいつを持ち上げたり、

・・・・・・

持ち上げたり、


。。。。。。



持ち上げたり


してます！（＾＾；）


まぁ、だいたい

５０回ワンセットをテキト～～！に


ぷるpっる言うまで((((；゜Д゜))))


なんとなく・・・・・・・・('_')



そう、なんとなく？('_')




以前の感じでやると、



最近筋肉くんも



老化しておりやして、



筋肉痛を通り越し、



筋肉炎症！＆筋断裂をすぐおこします！Σ(゜д゜lll)




そして、長期安静！ピ～～～～～～！筋トレ終了になってしまいます！（ーー：）




では、　　ここで一曲、

（ラップ風に・・・♪）



ヘイ、ヘイYO、o(^^)　　yo-yo

俺は、筋トレ♪

今日も筋トレ♬

夏に向かって、踊る筋トレ♪(*^^)vイエぇ～！



鍛え上げるぜぇ、ほどほどにぃ～～♪

引き締めるぜぇ、そこそこにぃ～～♪



見せつけろコノたくましいぼでぃ～♪(*^^)vイエぇ～！


手に入れるぜぇ、そのぼでぃ～♪

気合入れるぜぇ、その瞬間♪

はじきれるぜぇ、その瞬間♪


ピキィーん～～！ピキィーん～～！ピキィーん～～！ピキィーん～～！


イエイ～！イエイ～！いえぃ～！家～！(メ・ん・)？　？？？？？

あああぁぁぁ～～！

俺の筋肉～♪、切れて断絶～♪　　俺の筋肉～♪痛いぜぇ、悶絶～♪



そして、♪やる気ダウン！♬俺はメルトダウン♪


say　ye！！






・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・




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何やってんだ・・・・（(ノ゜ο゜)ノ　オオォォォ-


まぁ、そんなこんなで、



筋トレ始めました！（＾＾；）


２日目クリアなので、３日坊主にならないように、


う～ん？？


ブログが続くか？


筋トレが続くか？


そんな感じですぁ～～！



では、ごめんなすって！！