治るまで、練習が出来ないので、少しでも体力が落ちない為トレーニングをかねてまた、高くなった、ガソリン代を浮かす為、自転車で通院を試みる事にしました☆
この寒い中なにやってんだ?俺、彡(-_-;)彡と
思いながら自転車をこいでる内に、汗だく!!
あ、暑い(ι´О`ゞ)
これはかなり良い運動!
しかし、遠かった!!
(┬┬_┬┬)
黒川まで、10分
中丸町で10分
ここらで気持ちを折られそうになり、途中で地下鉄に乗りそうになりながら、どうにか到着!!
(30分かかった)
( ̄▽ ̄;)
普段自転車に乗らない僕にとっては結構大変!!!固いシートと戦いながらも、股関節とふくらはぎを鍛え、入酸素運動が出来る☆☆凄い!!☆☆☆☆☆☆☆また、ジムでは養えない急に出てくる障害人物?を避けながら瞬時に判断をする反射神経も鍛えられる!!
来る途中に、2~3人おじいさんを引きそうになりながら、自転車の叔母さんとぶつかりそうになりながら、何とか到着しました!!f^_^;
この寒い中なにやってんだ?俺、彡(-_-;)彡と
思いながら自転車をこいでる内に、汗だく!!
あ、暑い(ι´О`ゞ)
これはかなり良い運動!
しかし、遠かった!!
(┬┬_┬┬)
黒川まで、10分
中丸町で10分
ここらで気持ちを折られそうになり、途中で地下鉄に乗りそうになりながら、どうにか到着!!
(30分かかった)
( ̄▽ ̄;)
普段自転車に乗らない僕にとっては結構大変!!!固いシートと戦いながらも、股関節とふくらはぎを鍛え、入酸素運動が出来る☆☆凄い!!☆☆☆☆☆☆☆また、ジムでは養えない急に出てくる障害人物?を避けながら瞬時に判断をする反射神経も鍛えられる!!
来る途中に、2~3人おじいさんを引きそうになりながら、自転車の叔母さんとぶつかりそうになりながら、何とか到着しました!!f^_^;
しかし我ながら、良い考えなのだが................
着替えやタオルを持って行かなければ
いけなかったのと、
かなり腕の良い先生に!!治療をしていただいているのだけど、
家に帰ってくる頃には、筋肉痛!!(゜o゜)\(-_-)
使ってない所が弱っている証拠と、
筋肉をちゃんとケアしてなかったと反省!!
ちょっと、慣れるまで頑張らなければ!!
o(^-^)o
と、いう訳で
<今日の一言>
「継続は力なり!!」
着替えやタオルを持って行かなければ
いけなかったのと、
かなり腕の良い先生に!!治療をしていただいているのだけど、
家に帰ってくる頃には、筋肉痛!!(゜o゜)\(-_-)
使ってない所が弱っている証拠と、
筋肉をちゃんとケアしてなかったと反省!!
ちょっと、慣れるまで頑張らなければ!!
o(^-^)o
と、いう訳で
<今日の一言>
「継続は力なり!!」
11月22日、
今日は、葵舎の父!8688の誕生日!!
りえちゃん、ながちゃん、
中野さん、くろちゃんが、
葵舎に居ると思って8688に会いに来てくれました!!
あいにく、お仕事で出かけていませんでしたが、
気持ちは伝わったと思います!!
いつもみんなの事を考えてくれる、8688の
人柄ですね!!
8688
お誕生日おめでとうございます!!
これからも、体に気をつけて、
毎日を楽しく過ごしてください!
今日は、葵舎の父!8688の誕生日!!
りえちゃん、ながちゃん、
中野さん、くろちゃんが、
葵舎に居ると思って8688に会いに来てくれました!!
あいにく、お仕事で出かけていませんでしたが、
気持ちは伝わったと思います!!
いつもみんなの事を考えてくれる、8688の
人柄ですね!!
8688
お誕生日おめでとうございます!!
これからも、体に気をつけて、
毎日を楽しく過ごしてください!
フラッグの大会も終わって、
高校に入る為に、
厳しい戦いが始まりました!!??(゜Q。)??
フラッグでは、最強エースな義人くんも、勉強では
最弱!!
そこに最強の助っ人!!
学年で1~2位を争う秀才の阪本ちゃんが勉強を教えてくれる事に!!
頼むぞ、ショウヘイ.ヘイ~~~~~~~~~☆