黒猫のひとり言

夢・趣味・未来

イソフラボン取り過ぎに注意!!

2006年02月02日 | Weblog
大豆イソフラボン、妊婦さんなど取り過ぎ注意 (朝日新聞) - goo ニュース

撮り過ぎってどのくらいなんだか、、、30ミリグラム??明記してあるものはいいが、してないものは・・・・自分で気をつけないと駄目なのね・・・・・・
妊婦さんって、今ままで飲んでた人怖くなってるでしょうにどこに相談すればいいのでしょうね。。。ただ  可能性があるとするってことだから ないかもしれない、もう少しちゃんとわかってからだと遅いのかな? 


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4 コメント

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はじめまして (rie)
2006-02-02 17:25:39
コメントありがとうございます

イソフラボン残念ですよね

飲むとお肌も調子が良いのに・・とりあえず少なめに摂取しようと思ってますが



また遊びに来ますのでよろしくお願いします

↓パン作ってるのですね最近私もパンを作ってみようとゴールデンヨットという小麦粉を買ってきましたうまくできるかわからないけどチャレンジしてみようと思います
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いらっしゃいませ~~rieさん (黒猫~~♪)
2006-02-02 19:23:47
本当に残念です~私も量少なめにって思ってる~

もちろんまた遊びに伺います~~

パンは、何回も作るたびに美味しくなるようでーす~~やめられなくなってまーす

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いやいや~ (tomo)
2006-02-03 02:39:19
私の場合、飲む以前がホルモンバランスおかしかったので、イソフラボン摂り過ぎ位でちょうどいいのかも?なんて駄目かな??

でも、お豆を食べ過ぎると良くないなんて昔の人も言ってないし・・・。

いろんな研究結果があって、迷っちゃいますね~~~。。。
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ともさんへ (黒猫~~♪)
2006-02-03 07:58:34
お豆取りすぎっていうより そのもの(イソフラボン)だけだからいけないのだと思う

大豆食べる分には問題ないのでは?きな粉が一番いいかもね~

牛乳に溶かして飲むの~~豆乳を飲むのは量へらすだけでやめるこはしない~~
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