![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/bd/2af1706c98cd9ba7cee535fdc7960b15.jpg?1583676191)
変速ワイヤー、切れますよ。
変速の頻度にもよりますが
目安距離2500〜3000km
ただレースよく出る方なら2000〜2500kmな方が無難ですね。
心配でしたらご相談ください。
安全、快適なライドへ
プントロッソ東京
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/ff/281b43886faa932d5c3e360fed68b72e.jpg?1583507541)
ヘッドベアリングです。
ラマートじゃないです、錆びてます。
錆びてます。錆びてます。
雨の日、室内トレーニングなど
みんな様大丈夫ですか?
プントロッソ東京
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/cd/32ab41983dc7ae2ad7e3e1b6744f4039.jpg?1583160081)
毎日自転車通勤🚴♂️
通勤車、モンテクアトロ。
ホイールはcorima 32mmハイト
ブレーキはeeブレーキ
コンポはもちろんカンパニョーロ🤣
ちなみに先月の通勤回数↓
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/77/3b5b5718d9d2d975fda11bee8867719f.jpg?1583160278)
約1200km弱
今月も頑張ります🚴♂️