便秘が身体に悪いことはみーんなが知っていること
テレビをあまり見ないおっさんが、たまたま見た番組が
http://www.ntv.co.jp/sekaju/onair/111029/03.html
世界一受けたい授業で「腸さび」というテーマで
宿便が身体によくないというテーマだった
俺は便秘には無縁
男は緩い方が多いと思う
でも、女性には多いよな～
普通に考えて、食べたものが36度以上の体内にいつまでもあれば
腐って悪臭を放つってイメージできる
まして、腸は栄養を吸収してそのエネルギーで心臓も、脳もすべて機能するもんな～
授業で便の先生？
辦野先生いわく、「人間の体で一番最初にできるものは？」という問い
解るかな～？？
なんと！
腸
なぜか？
腸が栄養吸収しないと他のものができないから！
心臓でもない、脳でもない
それらが動くためにも栄養というエネルギーが必要なんだ！
OH! なるほど！！
その大事な腸がゴミの溜まり場になってりゃ
病気をするし
免疫も落ちるし
シワも増える？
その腸の大事さを言っていたのが、
アロマブレンダーまきさん
彼女自身も、アロマを使った腸マッサージで便通がよくなり
体重が理想体重まで戻ったという経験があり
便秘に悩む女性の多くが改善しているって言ってた
（アメリカの有名な俳優は亡くなった時に20kgの宿便があったという記事を読んだことがある）
体重が増えれば、足や腰に負担がかかるしね
食べ物に気をつけて、運動をして便を出すこと
俺もたまに、兎のような便が出ることがある
辦野先生によると、「ストレスウンチ」だそうで、
これから、そんなのが出たら「ストレスが出ていった！」と喜ぶことにした（笑）
解毒も尿・汗よりも、便がもっとも多い！
これからも、マイアロマで腹周りにもマッサージしよ！
今回のテーマに関係ないけど
身体にいい野菜もアートに！
ｓｘｂｗｈ２９１さんのデジブック
http://www.digibook.net/d/efd5e5df819e04a5612b48b7d3e05e4a/
おまけ
日御碕神社でデジタルアート
デジブック 『日御碕神社』