朝食 基本パターン３改
朝起きて一番の飲料 オレンジジュース
昼食 豆ラーメン
朝食 カレーライス
昼食 目玉焼きダイズライス
朝食 基本パターン２改
昼食 ごはんですよ入生卵
朝食 基本パターン2改
昼食 おでん
朝食 むかごご飯
昼食 ごはんですよちらし寿司
朝食 蕪のぬか漬け
昼食 ごはんですよ！
朝食 ナスのぬか漬け
昼食 基本パターン2改
朝食 ごま塩とたくあん
物惜しみになりがちな倹約を知情意の整った判断で倦怠せず実践する事を良しとする。
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