棺桶リスト挑戦者のブログ

身体を動かすことが好きな64歳です。動けるうちに行けるところまで。をモットーに棺桶リストに挑戦します。

64歳記念四国一周サイクリング5日目 宍喰-室戸岬-安芸

2021-05-05 14:53:28 | 旅行

天気に恵まれ、順調に走りました。室戸岬では、灯台まで1時間だけ登山もやりました。岬の東も西も太平洋の波を堪能しました。弘法大師空海の修行時代を体感できました。気温も暖かくて、風も弱く、最高のサイクリングコンディションで、夕方までたっぷり走りました。お尻がちょっと痛い😣です。途中、小夏みかんを食べました。疲労回復できました。

STRAVA計測:距離:92.8km 移動時間:7時間25分 獲得標高:507m
平均速度:12.5km 消費カロリー:1993Kcal

宿:山登家旅館 夕食朝食付 6700円
小夏みかん 380円
昼食:遍路の駅夫婦善哉 日替わり定食800円





























5日目の写真とビデオは、youtubeにまとめましたのでご笑覧ください。

https://youtu.be/sHTlNBFV6G8





64歳記念四国一周サイクリング4日目

2021-05-05 14:47:18 | 旅行

徳島から出発してすぐ日本一周さんに遭遇。 ちょっと話しをして、向こうのほうが速いと思って別れたが、南阿波サンラインでまた会いました。天気が良く、風も弱く、快適なサイクリング日和でした。サンラインは10°の激坂が続きたいへんでしたが、眺めが素晴らしく苦労したかいがありました。日暮れに宿に到着。今日も一日自転車三昧でした。

STRAVA計測:距離:93.2km 移動時間:7時間50分 獲得標高:748m
平均速度:11.9km 消費カロリー:2364Kcal

宿:宍喰はるる亭 朝・夕食付 8000円
昼食:日和佐 お好み焼き天花 焼きそば定食 800円
















四国一周サイクリングの4日目の写真とビデオをyoutubeにまとめましたのでご笑覧ください。

https://youtu.be/sHTlNBFV6G8



四国一周サイクリング3日目

2021-04-19 04:30:30 | 旅行
3日目は、天気は良かったけど、風が強く身体を持っていかれそうでした。坂出-高松-鳴門-徳島と朝早くからまる一日、たっぷり走りました。大満足です。東かがわ市あたりで、聖火のリレーに遭遇。賑やかに盛り上げようと、スポンサーの花車が先導し、やっとランナーが来て、そのあと、道路が開放されました。コロナ禍のなか、関係者の皆さまの努力に頭が下がります。歩道の人垣の後ろを30分以上自転車を押して歩きました。








四国一周サイクリングの写真とビデオをyoutubeにまとめましたので、ご笑覧ください。



四国一周サイクリング2日目

2021-04-18 01:52:07 | 旅行
朝から本降りの雨。 大人の選択として、予讃線で新居浜-坂出を自転車をバラして輪行するというエスケープルートもありますが、雨天走行の経験値を増やすという冒険心が出てきて、走ることに。靴下とビンディングシューズに2重にポリ袋を履き、防水しました。レインウエアを着て、シャワーキャップをかぶってヘルメットをつけました。11号線で最短ルートを走り、観光スポットをスキップ。トラックが巻き上げる水しぶきに苦しみながらおよそ80kmを走りました。途中、道の駅とよはまで鯛の兜煮定食を食べました。ずっと雨で、合羽を着ていても、身体が冷えました。最後に晴れたので、丸亀城を廻りました。












四国一周サイクリングの写真とビデオをyoutubeにアップしましたので、ご笑覧ください。

https://youtu.be/wUJTumuq_9Y