棺桶リスト挑戦者のブログ

身体を動かすことが好きな64歳です。動けるうちに行けるところまで。をモットーに棺桶リストに挑戦します。

四国一周サイクリングの完走証が届きました!

2021-05-20 04:15:28 | 日記
やっと四国一周サイクリングの完走証と記念バックルが届きました。ルートがストラバのデータを正確になぞられて、佐田岬の先まで記録されています。辛かった坂道を思い出します。いい記念になります。バックルは、ほんとに記念品ですね。実用的ではありません。😉😉
完走証の番号が1014でした。出発時は、緊急事態宣言ではなかったのですが、戻ってきたら、発令されていました。
この番号で台湾一周の完走証の写真を送ると、台湾一周、四国一周完走ジャージが貰えるのです。早速申し込みました。
届いたらすぐに報告します。
このところの雨で、自転車に乗れていません。身体がなまっています。


64歳記念 四国一周サイクリング11日目 伊予市-松山 達成!とAir輪行松山-羽田

2021-05-05 17:20:38 | 旅行

四国一周サイクリング11日目、最終日。伊予市から松山の愛媛県庁まで15kmを走りました。県庁で記念写真を撮り、四国一周サイクリングを達成しました。二日目の雨を除き、天気に恵まれ、気温も17-23度ぐらいでサイクリング日和を楽しみました。距離はサイコンで972kmでした。思う存分自転車に乗ることが出来て、楽しい夢のような11日間でした。お尻が痛かったけど。翌日、ホテルから空港まで13kmを走りました。空港で自転車をばらして、無事羽田に戻りました。合計985kmです。 4月26日 STRAVA計測:距離:16.1km 移動時間:1時間54分 獲得標高:60m 平均速度:8.5km 消費カロリー:447Kcal 4月27日 STRAVA計測:距離:12.8km 移動時間:1時間23分 獲得標高:31m 平均速度:9.2km 消費カロリー:393Kcal ホテル:スーパーホテル松山 朝食付 3600円

写真とビデオをyoutubeにアップしましたので、ご照覧ください。

https://youtu.be/PQr-ydmddXE












64歳記念 四国一周サイクリング10日目 佐田岬‐伊予市せとかぜ街道

2021-05-05 17:09:42 | 旅行

10日目は、佐田岬から伊予灘に沿って伊予市を目指します。伊方町までは昨日の逆ルートでやはりきつかったです。伊予灘に沿った、せとかぜ街道は海が美しく、快適でした。午後は順調に走り、無事、宿に着きました。途中、下灘駅に寄って写真を撮りました。 STRAVA計測:距離:92.2km 移動時間:7時間1分 獲得標高:1091m 平均速度:13.2㎞ 消費カロリー:2419Kcal きらら館 ちりめん 150円 昼食:ジョイフル 海鮮バラちらし 988円 宿:ホテルAZ愛媛伊予店 夕・朝食付 6240円

写真とビデオをyoutubeにまとめておりますので、ご照覧ください。

https://youtu.be/YRKbM2rLd5I












64歳記念 四国一周サイクリング9日目 宇和島-八幡浜-佐田岬

2021-05-05 16:54:02 | 旅行

四国一周サイクリング9日目

宇和島から八幡浜、伊方経由佐田岬を目指します。56号線で坂とトンネルで西予市に登り、八幡浜へ下ります。どーや食堂でどーや丼をいただきました。その後、197号線で伊方町を通り佐田岬の三島港に到着。そこから10kmも坂を登り、やっと宿に着きました。坂が多く、脚が疲れましたが、天気も良く、道の駅きらら館でみかんを食べ、水分補給し、なんとか完走しました。今回の旅行で一番きつかったです。 STRAVA計測:距離:89.8km 移動時間:7時間34分 獲得標高:1174m 平均速度:11.9km 消費カロリー:2352Kcal 宿:民宿 大岩 夕・朝食付 10,000円 昼食:みなっとどーや食堂 どーや丼 2000円 きらら館 みかん清美 300円

写真とビデオはyoutubeにアップしましたので、ご笑覧ください・

https://youtu.be/Z6oU8E3P2Oo
















64歳記念 四国一周サイクリング8日目 四万十‐愛南‐宇和島

2021-05-05 16:32:34 | 旅行

四万十のホテルから出発。宿毛、愛南、宇和島を目指します。天気は晴れ時々曇り、気温は20度、風弱く、快適な条件です。愛南で鯛めし定食をいただきました。美味しかったです。紫電改展示館に向かいましたが、閉館中。順調に距離をこなし、95kmでホテルに早めに到着しました。今日も満足出来るライドでした。 STRAVA計測:距離:94.1km 移動時間:8時間23分 獲得標高:821m 平均速度:11.2km 消費カロリー:2414Kcal 宿泊:宇和島ホテルイシバシ 夕・朝食付 6500円 洗濯機300円 昼食:なにわ タイ飯定食 1600円