先の見えない不安な時代
特に若者には辛い日々です 夢を語りあう事も
出来ない 
でも明けない日は無いと言います頑張ってほしいです
私は朝のウオーキングを日課にしてます（出来る時だけ(笑)
体を動かすと心も軽くなります 自然を感じながら体を
動かす日日常の時間です
南禅寺の南門の階段 昔の人は小さかったのに
この段差が20cm位あります 結構なきつさです
でもいい運動になります 今日も心を軽くして新な
一日が始まります 
