体調不良

今朝も起きぬけから調子が悪いまま出勤しました。だるくて仕方が無いのです。それでも、行きの電車の中で寝た事で少し復活して、なんとか１日を乗り切りました。途中で気が付きました。気持ちの問題じゃなくて、本当に体調が悪いんだ、オレ！ここ数日の不調は風邪気味だったのか言うことで、定時以降の会議は部下に任せて、さっさと帰ってきました。で、ためしに熱をはかってみたら、〝３５度６分〟って何ですか？？？平熱は３６度３分あたりなので体温が普通より低いみたいです。晩御飯を食べて、風呂に入って暖まったら元気になりました。体温が低下して、体がだるかったのでしょうか？？？これが噂に聞く自律神経の異常なのかなと思いつつ、まあ元気になったので、とりあえず良いことにします。
今日は早く寝て、明日の朝を早めに起きてジョギングして体を目覚めさせて出勤しようかな。（体育会的発想）