ちょっと運動不足を気にして夜、ウォーキング・・・というか散歩に出掛けるようになりました。
普段の歩数を携帯で見てみると１日6,000歩前後。
理想の半分以下でしょうか。
日曜日となると2,000歩しか歩いていません。
デスクワークをしていると歩かないので余計悪循環です。
頑張って歩くぞ！！
いつまで続くかわからんけど・・・。（＾＿＾；
朝歩くのは体に良くないらしいので、夜歩くことにしました。
夜は暗いですけど蛍光のタスキを掛けていれば大丈夫、と思っていたら
いきなり自転車が暗闇から現る！！Σ（￣□￣；
びっくり～！！
無灯！？
相手がライト点けんかったら蛍光タスキも意味ないやん・・・。
最近の若者はライト点けんよね～。
雨の時はカッパも着ぃひんし。
不思議ちゃんですねー。
若者は目がええから見えるんだろうけど、歳取ったら見えんからねぇ。
ということで次からは懐中電灯を持つようにしました。
ムトウはコーヒーだけにしてね♪（＾＾）
