🌬️🚵🌊 速緩 ソッカン 間歩 マ➖ル 🐉🛋️🚿
;
解放🎵 を急ぐべき、 シナ⚡ による、
桜木 琢磨 市議 らをの 実質 での 拉致⚡ たる 事件ら⚡
;
🦋⛲ 日本医学 ; 和法🎵
三石分子栄養学 ➕ 藤川徳美院長系 ; 代謝医学❗
;
人々の体らの各々の、
構造らや、 機能ら
、 が、
その遺伝子らも含まれてある、
細胞ごとにおいて、
色々な アミノ酸 たちから
特定の、
タンパク質 ✔️ 、 らの各々を、
作らしめる❗
、
遺伝子 らの
日頃の仕事ら、の、
健全性 ✔️ にもよって
、
その、健全性ら、 を、
能 ヨ く、
成し付け得る
、 のに必要な
、
より、 あるべき、 代謝 ✔️
ら、が、
よく、 成し付けられ得てある、
場合らにおいては
、
ケガ 、でも、しない限りは
、
より、 万病を成さず ✔️
に、
人々は、 在り続ける、
が
、
その、 遺伝子 ✔️
ら、が、
老化を、成し、進めたり、
健全性を、 より、 失わされたり、
すると、
より、 万病のどれ彼や、
死を、 その人々に成す向きへ、
余計な、圧力が掛かり、
それらの健全な人々においては、
より、 全く、 軽く済んで、
完治する❗
、
ありふれた、
感染症 ✔️
、 などで、
その人々が、
より、 呆気なく、 死んだり、
ひどく、 重症化したりする、 向きへも、
余計な、 圧力が掛かる。
人々の、
遺伝子 ✔️ ら、や、
体の構造ら、とか、
あり得る、
機能ら、の、健全性ら、 を、
能く、
成し付ける、 のに必要な
、
より、 あるべき、 代謝 ✔️
ら、 を、
能く、 成し付ける
、 には
、
酵素 コウソ 、 としての、
タンパク質 ✔️
、 たちのどれ彼を、
必ず、
その➖方に、 含む
、
あるべき、 代謝員 ✔️
ら、 をの、
飲み食いなどによる、
摂取ら、
が、 必要であり、
その摂取らにおいて、
より、
漏れ、ら、を、成し付けない❗
事が、 必要だ、
が、
代謝 ✔️ らの各々においては
、
タンパク質 ✔️ な、
酵素 コウソ 、 と
、
補酵素 ホコウソ 、
な、
ビタミン ✔️
、らの、どれ彼か
、
補因子 、 な、 ミネラル ✔️
、らのどれ彼かと、
が、
➖定の度合い以上で、
合体 ✔️ する
、
事が、 必要とされてあり、
その度合いが、
➖定 以下である、
場合らにおいては
、
その 代謝 ✔️ 、らは、 成されず ✔️
、
万病 ✔️ への 要因性を、 それ自らに、
帯びる事になる。
他の、 大勢の人々にとっては、
全く、 問題性の無い🎵
、
特定の、 代謝員 ✔️ ら、 をの、摂取ら、の、
成しようら、 が
、
特定の人々には、
その、あるべき、 代謝 ✔️ ら、 での、
不⚡️ 足 ✔️ 性 ら、 を、 成すべくして、 成す
、
不 ✔️ ➕分なものである
事が、 あり得
、
そうした、 考えよう、は
、
ほぼ、 同➖な物らを飲み食いし
、
同じような、 訓練
ら、などでの、
運動性らを成し付けもし
、
同じような、 寮での、
暮らしようらも成し
、
遺伝子らの、
より、 似たり寄ったりな、
同➖な、人種の、 人々
、 などが、
万病の、 どれ彼らを成して、
重症化もし、 死んだりもする、
人々と
、
それらを成しても、
より、
軽く済まして、 完治し得たり、
あるいは、
全く、 それらを成さずに、
その健康性を成し続け得たりする、
人々とに、
分かれる
、
事 などへ宛てて
、
それを構成し得る、
因果 ✔️ 性 などを、
よく、辻褄の合う
形で、
説明し得る、 考えようら
、 への、
照らし合わせの基準系に、 成り得る、
もの、であり
、
現に、
三石分子栄養学 ➕ 藤川院長系 においては、
そう、され得てある。
この、 確率的な、 親和力
ら、 での、
不⚡️ 足 ✔️ 性
ら、 を、
より、
埋め余し得る❗
摂取らの成しようら、
を、
より、
成さなければ、 成さない ✔️ 程に
、
その手の人々は、
健康性や、
完治 ✔️ 、 、 自らを、
より、 遠ざける、 向きへ、
余計な、 圧力らを掛け増す事になる 】
。
🌬️🌎🌊 GIGAZINE 🌖🌙
2024年 11月 3日 18時00分
差兌 サエツ : サイエンス 🌙
覆歩 オ➖プ : ウォーキング 、 は
歩き続けるより
「 休憩 」 を挟んだ方が
最大にて、 60 ％ も
消費 カロリー が 多い
との研究結果 🌙
自動車は、 停車時から発進する際に
多くの燃料を消費する ことから、
省 囘資 エチ : エネ 、 のために
ゆっくりと 握勢 アクセ : アクセル 、
辺足 ペダ : ペダル 、 を踏む
「 ふんわり アクセル 」 が奨励されています。
同様に、 人間の体も
安静時から 運動に移行する 程居 ホドイ : 過程 、
で、 多くの エチ : エネルギー 、
を消費するため、
同じ距離を 覆負 : ウォーキング 、 する場合、
歩き通すより、 立ち止まりながら歩いた方が
効果的な可能性がある
との研究結果が 報告されました。
Move l ess, spend more:
the metabolic demands of short walking bouts
|
Proceedings of the Royal Society B:
Biological Sciences
https://royalsocietypublishing.org/doi/10.1098/rspb.2024.1220
Walking in short bursts found to consume
20 % to 60 % more energy
than walking continuously for same distance
https://phys.org/news/2024-10-short-consume-energy-distance.html
This Small Tweak Makes a Huge Difference
to Your Daily Walk :
ScienceAlert
https://www.sciencealert.com/this-small-tweak-makes-a-huge-difference-to-your-daily-walk
Strolls with stops use more energy
than continuous walking, scientists show
|
Science | The Guardian
https://www.theguardian.com/science/2024/oct/16/strolls-with-stops-use-more-energy-than-continuous-walking-scientists-show
科学系 扭周 ニュス 際津 サイツ : ニュース サイト 、
・ScienceAlert によると、
日本の 歩数計 鍍亻吾 メカ➖ : メーカー 、 の
マーケティング から始まった 「 ➖日 ➖万歩 」 という目標は、
当初は、 科学的な根拠に基づいたものでは なかった ものの、
オーストラリア : 豪州 、 の研究で 取り上げられたのを契機に
世界中で実践されたり、 研究で
その効果が検証されたりしてきた、 とのこと。
歩数と健康 との関係に関する 調査の結果は
「 ➖日 2000 ～ 4000 歩でも 効果がある 」
というものから
「 ➖日 7000 歩で ➕分 」 というもの、
「 やはり ➖日に ➖万歩には 意味があった 」
というものまで さまざまです。
しかし、
イタリア は、 ・ミラノ大学の
フランチェスコ・ルチアーノ氏らの研究 致廡 チム :
チーム 、 によると、
覆歩 : ウォーキング 、 と
消費 囘資 : エネルギー 、 に関する
これまでの研究の多くには、
『 代謝 』 が
「 定常 状態 」 で 運動している 人の
祢兗 デ➖ン : データ 、 のみに基づいている
という制限がある、 とのこと。
定常 状態 とは、
心拍数が ➖定に保たれていて、
体の エチ : エネルギー 、 をの 生産と消費の 叵濫 ファラン :
バランス 、 が取れている 状態のことで、
よく 巡航速度で走行している 車に例えられます。
しかし、 人間を含め、 足で歩く動物の歩行は、
歩数が少なすぎて、 定常状態に到達しない
ことが、 ほとんどだと、 研究 チム は、 指摘しています。
運動の停止と再開を繰り返した場合と、
運動し続けた場合の 、 『 代謝 の 違い 』 に着目した
研究 チム は、
男女 5 人 ずつ 合計 10 人の 菩生 ボフ : ボランティア 、
を集めて、 トレッド ミル を使った
覆歩 : ウォーキング 、 や、 階段 での 昇降運動をしてもらい、
その最中の 消費 エチ の 変化を分析しました。
実験は
3つの異なる速度で行われ、 運動時間は
10 秒 から 240 秒 、 つまり
4 分 までの 5 段階にわけて 実施されました。
特に、 4 分間の 歩行では、
歩行中に 4 回にわけて、 酸素 Ｏ をの 摂取量が測定され、
定常 ☀ 状態 での 歩行の効果が評価されました。
その結果にて、
長 🌙 時間 運動よりも、 短 🌙 時間運動の方が、
時間 平均した 酸素 Ｏ をの 摂取量と
代謝 コスト 🌙 が 大きい
ことが 判明しました。
これは、 同じ距離を移動する場合でも、
➖定の運動を 長時間かけて 行う より
停止と再開を 何度も繰り返した方が
エチ をの 消費量が多い
ということを意味しています。
具体的には、 10 ～ 30 秒 の
短い 侏拍 シュパ : スパン 、 で 歩行したり
階段を昇降したりした方が、
同じ距離を ➖気に移動する 場合より、
エチ をの 消費量の指標である
酸素 Ｏ をの 摂取量が
20 ～ 60 ％ にて、 多かった
とのことです。
この結果について、 ルチアーノ氏は
「 歩行を開始した その瞬間は
『 固定 費用 』 がかかるようです。
例えるなら、 車で移動しようとすると
囘芯 エシン : エンジン 、 を始動させたり
車庫から出したりするのに 燃料が必要になる のと同じで、
人間も、 安静状態から 須発 スパツ : スタート 、 すると、
歩き始めるだけで、 かなりの量の酸素 Ｏ が消費されました。
この 消費 コスト : 費用 、 は、 歩行を開始してから
➕秒 を 歩くか、 30 秒 を 歩くかに関係なく 発生します 」
と話してあります。
今回の研究は、 10 人 の 健康な参加者という
ごく小さな 参封 サンプ➖ : サンプル 、
際寸 サイス : サイズ 、 に基づいている点に
注意が必要です。
その➖方で、 この知見は
高齢者や 歩行障害がある 人などの、
長時間の運動能力が 制限されている 人向けの
履生 リハイ : リハビリテーション 、
譜労 プロ➖ : プログラム 、 や
運動指導の改善に役立つ 可能性もあります。
また、 研究を取り上げた 海外 鍍提 メ➖デ : メディア 、 の
The Guardian は、
「 この研究は、 座る時間が長くなりがちな
逢生 アイフ 須態 スタイ : ライフ スタイル 、 の人や、
まとまった運動時間が 作れない 人が
日常生活の中で、 少しずつ こまめに行う運動である
『 エクササイズ・スナッキング 』 の効果を裏付けるものかもしれません 」
と指摘しました。
ジム 通い しなくても、 少しの運動で
➕分な効果が得られる 「 エクササイズ・スナッキング 」 とは❔
- GIGAZINE
◆フォーラム 開設 中 🌙
本記事に関連する 放羅 ホーラ 🌙 : フォーラム 🌙 を
GIGAZINE 公式 Discord 薩場 サッバ : サーバー 、
に設置しました。
誰でも 自由に書き込めるので、 どしどし
込肚 コメト : コメント 、 してください❗️
Discord 斡処 アッカ : アカウント 、 を持っていない
場合は、
アカウント をの 作成の手順をの解説記事を参考に
斡処 ア➖カ を作成してみてください 🌙
強迫 性 障害 の 女性 🏝️
症例 ； 20代 前半、 女性。
3年前に 出産 後、 強迫 症状 が出現した。
気になったことは、 何度も確認し、 それを
何➕回も繰り返してしまう。
数字 や 文章 を、 じっと見ていても、 しっくりこない時は、
何度も確認し、 不安感、不快感が出る。
知人から、 当院の話を聞き、 R 5.5 当院 受診。
→ プロテイン ✖️ 2
➕ 高 🌙 タンパク / 低 🌙 糖質 食。
安全に、 鉄 Fe たちを補給できる
Now アイアン 36 、
ビタミン Ｃ 達な、 C1000 、
ナイアシン アミド 開始。
➖週後 再診、
初診 時の BUN 8.6 、 フェリチン 13 、
ALP 55 。
プロテイン 20 g : 2 飲めている。
ナイアシン アミド ✖️ 3 。
→ フェルム 、 プロマック 処方。
ナイアシン アミド 増量を。
R 5.7、
プロテイン 20 g ✖️ 2 、
ナイアシン アミド ✖️ 4 、
C1000 : 3 。
確認する回数が減った。
R 5.8、
波はあるが、 徐々に良くなっている。
BUN 9.0 、 フェリチン 66 。
R 5.9,
塩化 マグネシウム Mg 入浴も開始した。
強迫 症状 は、 かなり軽減している。
R 5.10、
気になっても、 無視できるようになり、 楽になった。
毎日に、 マグネシウム Mg 入浴をしている。
R 5.11、
元気になり、 朝の起きが 楽になった。
気になっても、 無視できている。
・強迫性障害の原因は
最重度の 鉄 タンパク 不 ⚡️ 足。
・プロテイン ➕ 鉄 ➕ ナイアシン アミド
が 効果がある。
元な記事は、こちら
www.facebook.com
🌠⚡ 〘 ヒート・ショック⚡️ ; 熱 所懼 ネッ ショグ⚡️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/ce87e7ec633df806a5a200a0a70cb22d
🏝️🪂 風邪 などへの 対策な事ら❗
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🌴🌠 ヒスタミン 絞り出し置く ビタミン Ｃ ❗
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https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/b168a438c69a76b8c75892560630ede4
💟💘 肺炎、らへの対策な事ら❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/c6fe2339dd787a5636b9815f40781b04
🐋⛲ インフルエンザ 、への予防性な、 湿度、と、温度❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/9eab6eab9122e96465214e935e059a29
🌍🌎 武漢コロナ 、 などに感染したら、
飲んでは、 いけない⚡️ 、 薬ら⚡️ ;
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/19dbcde1460060f8ffb5b682fed103e4
🦈⛲ 肺 、が、 鼻水のごとき液で、覆われ、固められて、
窒息死⚡️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/fa6f1d716e3be15cd662c640c2b4bda3
◆ 身近な酸欠死⚡️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/8cf275c456287c36494772d45de826a6
◆△ 壁抜け量子 、ら❗
;
アナフィキラシー⚡️ ➕ ハイムリック法
➕ 喉 で つながり得る⚡️ 、 餅ら⚡️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/b90a663b666e1ecb7f2f37fa51a97fba
🌍🌎 『 メチル基 ＣＨ3 ➕ Ｂ３ 』
;
メチル基 ＣＨ3 、 の 不足 ✔️
は、
脂肪肝 ✔️ 、により、 生じる❗
；
藤川徳実院長❗
;
・ナイアシン は、
ＣＨ3 、を 、 自らの側へ受け容れる、
メチル基 、への、受容体 なので、
理論的には、
メチル基での不足が、起こり得る❗
。
・その場合においては
、
ＣＨ3 、を、 自らの側から、他者へ与え付け得る
、
メチル基、 をの、 供与体である
、
レシチン 1200 mg ✖️ 2
、
を併用すれば、
メチル基での不足は、容易に解消できる❗
。
・もしくは、
メチル基 をの供与体 な、 ベタイン 、を併用する。
ナイアシン・アミドで、不調になられる方は、
メチル基 が 不足しやすい ✔️
、
体質の可能性があります。
まず、
高 ✔️ タンパク / 低 ✔️ 糖質 食で、
脂肪肝 ✔️ を改善させる❗
。
そして、
ナイアシン アミド に、
レシチン 1200 mg ✖️ 2
、 を併用する。
当院の患者で、
” レシチン 7000 mg 程度を併用する❗
と、
ナイアシン 、による効果が高まる❗ ”
、
と言っていた人がいます 】
。
🌬️🐉🏝️ 我方らの 務録 ブロク : blog
経済 参謀 シャーロック
:
海外 中銀 らの 日本 国債 買い
中国 の 不動産 バブル 関連 444
2011/ 07/31 21:15:11
日本国 内の、
可能的な 働き手らの
可能的な 生産力 に 対して、
日本国 内の、
所得から 割ける
消費の 現実態の 総額 🌙 が、
足りない ⚡️ まま の 状態
：
デフレ・ギャップ の 存続している ⚡️
、 状態 が、
財務省の官僚らと
財務省 系の者らの、
財政での 支出 をの抑制 な 工作 ⚡️ によって、
放置されて来た ⚡️
為に、
売り手らをの 養い得よう を
可能にして、 ➕分とする、
買い手側の 消費の現実態の 総量 より、
現実の、 可能的な 働き手らの総数の方が、常に多い、
状態 が、放置されて来た
事から、
より 獲得し難い、 仕事な上の
所得ら を 巡って、
より多い 可能的な 働き手ら が、
その獲得を競い合い、
それと共に、
互いに互いの 給与を下げてゆく ⚡️
、
圧力を高め合い、
実際に、 より 安い ⚡️ 給与に
甘んじさせられるように成り、
より 安い ⚡️ 所得ら からは、
より 額の少ない ⚡️
消費 しか 為され無い
ように 成り、
より少ない ⚡️ 消費 には、
より少ない ⚡️ 仕事 な上の 所得 が、
対応 して 発生 する 事に成り、
そうやって、
所得を減らされる ⚡️ 、
自らの国家 などな 社会系への 主人であり、
主権者 である
働き手ら は、
それだけ以上に、
その消費らの幅 を 減らさざるを得なく成り
、
そうして、 減らさざるを得なく成った、
より 金額の、 少ない ⚡️
消費 が、また
、
それと同額の、それ以前よりは、
金額の少ない ⚡️
所得しか発生させない、
といった、
デフレ・スパイラル型 の 不況 ：
物価 の ➖般 の 下落 ⚡️
と
働き手らの 所得の➖般 の 下落
とが、
互いに互いへの、 原因と成り、
結果と成り合って
、
互いの水準を下げ合ってゆく⚡️
類 の 不 ⚡️ 況 が、
それな自らの成立ち を得続ける
事態に、
至らしめられたのです。
🌬️🌎🌙
おーるじゃんる
【 速報 】
報道系サイトの中華コピーが 複数出現
「 内容も名称も全て一緒 」
専門家
「 敵対勢力を混乱させる
「 影響 工作 」 を準備しているのかも 」
5 ch 「 開戦 準備 」
2024/ 11/ 5 09:06 コメント 56
1: 2024/ 11/ 5 ( 火 ) 07:25:32.93
ID:PGRF5GaJ0 BE:595582602-2BP(3745)
2024y11m05d_090059832
https://www.yomiuri.co.jp/national/20241105-OYT1T50001/
国内の 大手 メディア を装う などした
２０の 偽 ニュース サイト が
相次いで 開設されている ことが、
華夏の富裕権力層員ら をの 代理員 である
アメリカ の 幹部ら をの 代理員 であり
、
今もって、
『 ポダム 正力 ⚡️ 』 をの
代理性 らを 務めている 者ら から 成る
、
読売 新聞 ⚡️ の調べで わかった。
記事を無断転載しており、
著作権法や商標法に違反する 疑いがある。
プロバイダー （ 接続 業者 ） が共通しているほか、
サイト内の表記の➖部に中国語があり、
専門家は
偽 情報 などで 敵対勢力を混乱させる
「 影響 工作 」 の準備として
組織的に開設された可能性を指摘している。
以下 略 全文は
遡栖 ソス : ソース 、 へ
■ランキング 上位の為、 お願い致します
北朝鮮が ロシア と心中宣言❗️
「 ロシア 勝利まで 共に 」 外相 会談 で
26: 名無し
2024/ 11/05 ( 火 ) 07:58:23.80
ID:mLO207rw0
>>1
日本のマスコミは、 中国初の偽情報が ほとんどだろ
台湾 への 侵攻で アメリカが参戦しない とか
5: 2024/ 11/ 5 ( 火 ) 07:29:16.87
ID:8llSAyfm0
シナ共産党政権の日本国内工作❔
7: 2024/ 11/ 5 ( 火 ) 07:31:12.92
ID:y7R050mD0
開戦が近いんやろな
8: 2024/ 11/ 5 ( 火 ) 07:32:20.84
ID:Pjg0bF5A0
変な サイト に飛ばされる と聞いた
9: 2024/ 11/ 5 ( 火 ) 07:33:22.93
ID:Bvz8wxVI0
相変わらず やることが浅はかだな
10: 2024/ 11/ 5 ( 火 ) 07:34:43.16
ID:ZGjzV4470
イミテーション を用意しなくても
国内サイトだって フェイクの流布は容易だろうに。
11: 2024/ 11/ 5 ( 火 ) 07:35:11.61
ID:gvQk97WL0
アメリカ発の偽ニュースにもご注意ください
20: ID:SCh2HH5q0 >>11 これ
12: 2024/ 11/ 5 ( 火 ) 07:35:43.07
ID:SjHw3UzX0
インドネシアにもありそう
13: 2024/ 11/ 5 ( 火 ) 07:36:11.50
ID:56Cfl4Nf0
朝日新聞が 嘘ばかりと思ったら
中国発の偽ニュースだったのか
でも 何十年も前からあるけど
34: 2024/ 11/ 5 ( 火 ) 08:11:33.24
ID:gToougHl0
>>18 フィッシングに誘導するんじゃね❔
ここからは 有料～とかで
23: ( 火 ) 07:52:06.48 ID:T67T9lEn0
つまり 主要メディアの記事は
今後にては、信頼に値しない ということですね
28: 2024/ 11/ 5 ( 火 ) 08:02:29.23
ID:3GLq5cxd0
日本の新聞社のデマの方が 悪影響あるんだが
29: 2024/ 11/ 5 ( 火 ) 08:03:18.06
ID:xJF4EKR80
動画見てたら 飛ばされた先に
初めて見る ニセ ニュースサイトあったな
ニュースサイトに ホリエモン チャンネル の記事あって
ビートたけしさんと対談してる画像
「 これを言ったら 絶対儲かる方法があるのですが
実は 日銀は黙っていたんです 」 みたいな
それらしい文章並べてあった
そんで 他の記事もあるんだけど
どこクリックしても 海外の ビット コイン の会社に行きつく
30: 火 08:05:00.84 ID:wMoEz8AY0
五毛が アメリカガーと喚いて草
少なくても こんなチンケなことしねよ
35: 2024/ 11/ 5 ( 火 ) 08:11:59.96
ID:u27JoUmy0
朝日は 偽サイト方が まともな記事だったりして
36: 13.72 ID:R369PF5K0
シンガポール 敵だったのか
45: 2024/ 11/ 5 ( 火 ) 08:37:31.27
ID:FbTPTq110
いやいや、中国発じゃなくても 元々 偽情報だらけの
ニュースサイトあるやろ 朝日 ⚡️ とか
46: 8:40:40.28 ID:fwT7w3wI0
日本のマスメディアが フェイクニュース流してる件についてw
49: 2024/ 11/ 5 ( 火 ) 08:50:27.00
ID:ACAD2LI00
中国の国内向けだろ
海外デハーって よくやってるじゃん パヨさんたち
まとめ カテゴリ 人気 ブログ
兵庫県の元局長自殺
痛いニュース(ﾉ∀`)
行方不明のドイツ人大学生（21）
和歌山沖で 遺体で発見 DNA ➖致...
哲学 ニュース nwk
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解放🎵 を急ぐべき、 シナ⚡ による、
桜木 琢磨 市議 らをの 実質 での 拉致⚡ たる 事件ら⚡
;
🦋⛲ 日本医学 ; 和法🎵
三石分子栄養学 ➕ 藤川徳美院長系 ; 代謝医学❗
;
人々の体らの各々の、
構造らや、 機能ら
、 が、
その遺伝子らも含まれてある、
細胞ごとにおいて、
色々な アミノ酸 たちから
特定の、
タンパク質 ✔️ 、 らの各々を、
作らしめる❗
、
遺伝子 らの
日頃の仕事ら、の、
健全性 ✔️ にもよって
、
その、健全性ら、 を、
能 ヨ く、
成し付け得る
、 のに必要な
、
より、 あるべき、 代謝 ✔️
ら、が、
よく、 成し付けられ得てある、
場合らにおいては
、
ケガ 、でも、しない限りは
、
より、 万病を成さず ✔️
に、
人々は、 在り続ける、
が
、
その、 遺伝子 ✔️
ら、が、
老化を、成し、進めたり、
健全性を、 より、 失わされたり、
すると、
より、 万病のどれ彼や、
死を、 その人々に成す向きへ、
余計な、圧力が掛かり、
それらの健全な人々においては、
より、 全く、 軽く済んで、
完治する❗
、
ありふれた、
感染症 ✔️
、 などで、
その人々が、
より、 呆気なく、 死んだり、
ひどく、 重症化したりする、 向きへも、
余計な、 圧力が掛かる。
人々の、
遺伝子 ✔️ ら、や、
体の構造ら、とか、
あり得る、
機能ら、の、健全性ら、 を、
能く、
成し付ける、 のに必要な
、
より、 あるべき、 代謝 ✔️
ら、 を、
能く、 成し付ける
、 には
、
酵素 コウソ 、 としての、
タンパク質 ✔️
、 たちのどれ彼を、
必ず、
その➖方に、 含む
、
あるべき、 代謝員 ✔️
ら、 をの、
飲み食いなどによる、
摂取ら、
が、 必要であり、
その摂取らにおいて、
より、
漏れ、ら、を、成し付けない❗
事が、 必要だ、
が、
代謝 ✔️ らの各々においては
、
タンパク質 ✔️ な、
酵素 コウソ 、 と
、
補酵素 ホコウソ 、
な、
ビタミン ✔️
、らの、どれ彼か
、
補因子 、 な、 ミネラル ✔️
、らのどれ彼かと、
が、
➖定の度合い以上で、
合体 ✔️ する
、
事が、 必要とされてあり、
その度合いが、
➖定 以下である、
場合らにおいては
、
その 代謝 ✔️ 、らは、 成されず ✔️
、
万病 ✔️ への 要因性を、 それ自らに、
帯びる事になる。
他の、 大勢の人々にとっては、
全く、 問題性の無い🎵
、
特定の、 代謝員 ✔️ ら、 をの、摂取ら、の、
成しようら、 が
、
特定の人々には、
その、あるべき、 代謝 ✔️ ら、 での、
不⚡️ 足 ✔️ 性 ら、 を、 成すべくして、 成す
、
不 ✔️ ➕分なものである
事が、 あり得
、
そうした、 考えよう、は
、
ほぼ、 同➖な物らを飲み食いし
、
同じような、 訓練
ら、などでの、
運動性らを成し付けもし
、
同じような、 寮での、
暮らしようらも成し
、
遺伝子らの、
より、 似たり寄ったりな、
同➖な、人種の、 人々
、 などが、
万病の、 どれ彼らを成して、
重症化もし、 死んだりもする、
人々と
、
それらを成しても、
より、
軽く済まして、 完治し得たり、
あるいは、
全く、 それらを成さずに、
その健康性を成し続け得たりする、
人々とに、
分かれる
、
事 などへ宛てて
、
それを構成し得る、
因果 ✔️ 性 などを、
よく、辻褄の合う
形で、
説明し得る、 考えようら
、 への、
照らし合わせの基準系に、 成り得る、
もの、であり
、
現に、
三石分子栄養学 ➕ 藤川院長系 においては、
そう、され得てある。
この、 確率的な、 親和力
ら、 での、
不⚡️ 足 ✔️ 性
ら、 を、
より、
埋め余し得る❗
摂取らの成しようら、
を、
より、
成さなければ、 成さない ✔️ 程に
、
その手の人々は、
健康性や、
完治 ✔️ 、 、 自らを、
より、 遠ざける、 向きへ、
余計な、 圧力らを掛け増す事になる 】
。
🌬️🌎🌊 GIGAZINE 🌖🌙
2024年 11月 3日 18時00分
差兌 サエツ : サイエンス 🌙
覆歩 オ➖プ : ウォーキング 、 は
歩き続けるより
「 休憩 」 を挟んだ方が
最大にて、 60 ％ も
消費 カロリー が 多い
との研究結果 🌙
自動車は、 停車時から発進する際に
多くの燃料を消費する ことから、
省 囘資 エチ : エネ 、 のために
ゆっくりと 握勢 アクセ : アクセル 、
辺足 ペダ : ペダル 、 を踏む
「 ふんわり アクセル 」 が奨励されています。
同様に、 人間の体も
安静時から 運動に移行する 程居 ホドイ : 過程 、
で、 多くの エチ : エネルギー 、
を消費するため、
同じ距離を 覆負 : ウォーキング 、 する場合、
歩き通すより、 立ち止まりながら歩いた方が
効果的な可能性がある
との研究結果が 報告されました。
Move l ess, spend more:
the metabolic demands of short walking bouts
|
Proceedings of the Royal Society B:
Biological Sciences
https://royalsocietypublishing.org/doi/10.1098/rspb.2024.1220
Walking in short bursts found to consume
20 % to 60 % more energy
than walking continuously for same distance
https://phys.org/news/2024-10-short-consume-energy-distance.html
This Small Tweak Makes a Huge Difference
to Your Daily Walk :
ScienceAlert
https://www.sciencealert.com/this-small-tweak-makes-a-huge-difference-to-your-daily-walk
Strolls with stops use more energy
than continuous walking, scientists show
|
Science | The Guardian
https://www.theguardian.com/science/2024/oct/16/strolls-with-stops-use-more-energy-than-continuous-walking-scientists-show
科学系 扭周 ニュス 際津 サイツ : ニュース サイト 、
・ScienceAlert によると、
日本の 歩数計 鍍亻吾 メカ➖ : メーカー 、 の
マーケティング から始まった 「 ➖日 ➖万歩 」 という目標は、
当初は、 科学的な根拠に基づいたものでは なかった ものの、
オーストラリア : 豪州 、 の研究で 取り上げられたのを契機に
世界中で実践されたり、 研究で
その効果が検証されたりしてきた、 とのこと。
歩数と健康 との関係に関する 調査の結果は
「 ➖日 2000 ～ 4000 歩でも 効果がある 」
というものから
「 ➖日 7000 歩で ➕分 」 というもの、
「 やはり ➖日に ➖万歩には 意味があった 」
というものまで さまざまです。
しかし、
イタリア は、 ・ミラノ大学の
フランチェスコ・ルチアーノ氏らの研究 致廡 チム :
チーム 、 によると、
覆歩 : ウォーキング 、 と
消費 囘資 : エネルギー 、 に関する
これまでの研究の多くには、
『 代謝 』 が
「 定常 状態 」 で 運動している 人の
祢兗 デ➖ン : データ 、 のみに基づいている
という制限がある、 とのこと。
定常 状態 とは、
心拍数が ➖定に保たれていて、
体の エチ : エネルギー 、 をの 生産と消費の 叵濫 ファラン :
バランス 、 が取れている 状態のことで、
よく 巡航速度で走行している 車に例えられます。
しかし、 人間を含め、 足で歩く動物の歩行は、
歩数が少なすぎて、 定常状態に到達しない
ことが、 ほとんどだと、 研究 チム は、 指摘しています。
運動の停止と再開を繰り返した場合と、
運動し続けた場合の 、 『 代謝 の 違い 』 に着目した
研究 チム は、
男女 5 人 ずつ 合計 10 人の 菩生 ボフ : ボランティア 、
を集めて、 トレッド ミル を使った
覆歩 : ウォーキング 、 や、 階段 での 昇降運動をしてもらい、
その最中の 消費 エチ の 変化を分析しました。
実験は
3つの異なる速度で行われ、 運動時間は
10 秒 から 240 秒 、 つまり
4 分 までの 5 段階にわけて 実施されました。
特に、 4 分間の 歩行では、
歩行中に 4 回にわけて、 酸素 Ｏ をの 摂取量が測定され、
定常 ☀ 状態 での 歩行の効果が評価されました。
その結果にて、
長 🌙 時間 運動よりも、 短 🌙 時間運動の方が、
時間 平均した 酸素 Ｏ をの 摂取量と
代謝 コスト 🌙 が 大きい
ことが 判明しました。
これは、 同じ距離を移動する場合でも、
➖定の運動を 長時間かけて 行う より
停止と再開を 何度も繰り返した方が
エチ をの 消費量が多い
ということを意味しています。
具体的には、 10 ～ 30 秒 の
短い 侏拍 シュパ : スパン 、 で 歩行したり
階段を昇降したりした方が、
同じ距離を ➖気に移動する 場合より、
エチ をの 消費量の指標である
酸素 Ｏ をの 摂取量が
20 ～ 60 ％ にて、 多かった
とのことです。
この結果について、 ルチアーノ氏は
「 歩行を開始した その瞬間は
『 固定 費用 』 がかかるようです。
例えるなら、 車で移動しようとすると
囘芯 エシン : エンジン 、 を始動させたり
車庫から出したりするのに 燃料が必要になる のと同じで、
人間も、 安静状態から 須発 スパツ : スタート 、 すると、
歩き始めるだけで、 かなりの量の酸素 Ｏ が消費されました。
この 消費 コスト : 費用 、 は、 歩行を開始してから
➕秒 を 歩くか、 30 秒 を 歩くかに関係なく 発生します 」
と話してあります。
今回の研究は、 10 人 の 健康な参加者という
ごく小さな 参封 サンプ➖ : サンプル 、
際寸 サイス : サイズ 、 に基づいている点に
注意が必要です。
その➖方で、 この知見は
高齢者や 歩行障害がある 人などの、
長時間の運動能力が 制限されている 人向けの
履生 リハイ : リハビリテーション 、
譜労 プロ➖ : プログラム 、 や
運動指導の改善に役立つ 可能性もあります。
また、 研究を取り上げた 海外 鍍提 メ➖デ : メディア 、 の
The Guardian は、
「 この研究は、 座る時間が長くなりがちな
逢生 アイフ 須態 スタイ : ライフ スタイル 、 の人や、
まとまった運動時間が 作れない 人が
日常生活の中で、 少しずつ こまめに行う運動である
『 エクササイズ・スナッキング 』 の効果を裏付けるものかもしれません 」
と指摘しました。
ジム 通い しなくても、 少しの運動で
➕分な効果が得られる 「 エクササイズ・スナッキング 」 とは❔
- GIGAZINE
◆フォーラム 開設 中 🌙
本記事に関連する 放羅 ホーラ 🌙 : フォーラム 🌙 を
GIGAZINE 公式 Discord 薩場 サッバ : サーバー 、
に設置しました。
誰でも 自由に書き込めるので、 どしどし
込肚 コメト : コメント 、 してください❗️
Discord 斡処 アッカ : アカウント 、 を持っていない
場合は、
アカウント をの 作成の手順をの解説記事を参考に
斡処 ア➖カ を作成してみてください 🌙
強迫 性 障害 の 女性 🏝️
症例 ； 20代 前半、 女性。
3年前に 出産 後、 強迫 症状 が出現した。
気になったことは、 何度も確認し、 それを
何➕回も繰り返してしまう。
数字 や 文章 を、 じっと見ていても、 しっくりこない時は、
何度も確認し、 不安感、不快感が出る。
知人から、 当院の話を聞き、 R 5.5 当院 受診。
→ プロテイン ✖️ 2
➕ 高 🌙 タンパク / 低 🌙 糖質 食。
安全に、 鉄 Fe たちを補給できる
Now アイアン 36 、
ビタミン Ｃ 達な、 C1000 、
ナイアシン アミド 開始。
➖週後 再診、
初診 時の BUN 8.6 、 フェリチン 13 、
ALP 55 。
プロテイン 20 g : 2 飲めている。
ナイアシン アミド ✖️ 3 。
→ フェルム 、 プロマック 処方。
ナイアシン アミド 増量を。
R 5.7、
プロテイン 20 g ✖️ 2 、
ナイアシン アミド ✖️ 4 、
C1000 : 3 。
確認する回数が減った。
R 5.8、
波はあるが、 徐々に良くなっている。
BUN 9.0 、 フェリチン 66 。
R 5.9,
塩化 マグネシウム Mg 入浴も開始した。
強迫 症状 は、 かなり軽減している。
R 5.10、
気になっても、 無視できるようになり、 楽になった。
毎日に、 マグネシウム Mg 入浴をしている。
R 5.11、
元気になり、 朝の起きが 楽になった。
気になっても、 無視できている。
・強迫性障害の原因は
最重度の 鉄 タンパク 不 ⚡️ 足。
・プロテイン ➕ 鉄 ➕ ナイアシン アミド
が 効果がある。
元な記事は、こちら
www.facebook.com
🌠⚡ 〘 ヒート・ショック⚡️ ; 熱 所懼 ネッ ショグ⚡️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/ce87e7ec633df806a5a200a0a70cb22d
🏝️🪂 風邪 などへの 対策な事ら❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/8397845db7d8822f24a4c4f90efec24e
🌴🌠 ヒスタミン 絞り出し置く ビタミン Ｃ ❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/28d76a897bc73062d8af008e9de2665d
⛲🚰 ゴキブリ体操❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/b168a438c69a76b8c75892560630ede4
💟💘 肺炎、らへの対策な事ら❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/c6fe2339dd787a5636b9815f40781b04
🐋⛲ インフルエンザ 、への予防性な、 湿度、と、温度❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/9eab6eab9122e96465214e935e059a29
🌍🌎 武漢コロナ 、 などに感染したら、
飲んでは、 いけない⚡️ 、 薬ら⚡️ ;
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/19dbcde1460060f8ffb5b682fed103e4
🦈⛲ 肺 、が、 鼻水のごとき液で、覆われ、固められて、
窒息死⚡️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/fa6f1d716e3be15cd662c640c2b4bda3
◆ 身近な酸欠死⚡️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/8cf275c456287c36494772d45de826a6
◆△ 壁抜け量子 、ら❗
;
アナフィキラシー⚡️ ➕ ハイムリック法
➕ 喉 で つながり得る⚡️ 、 餅ら⚡️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/b90a663b666e1ecb7f2f37fa51a97fba
🌍🌎 『 メチル基 ＣＨ3 ➕ Ｂ３ 』
;
メチル基 ＣＨ3 、 の 不足 ✔️
は、
脂肪肝 ✔️ 、により、 生じる❗
；
藤川徳実院長❗
;
・ナイアシン は、
ＣＨ3 、を 、 自らの側へ受け容れる、
メチル基 、への、受容体 なので、
理論的には、
メチル基での不足が、起こり得る❗
。
・その場合においては
、
ＣＨ3 、を、 自らの側から、他者へ与え付け得る
、
メチル基、 をの、 供与体である
、
レシチン 1200 mg ✖️ 2
、
を併用すれば、
メチル基での不足は、容易に解消できる❗
。
・もしくは、
メチル基 をの供与体 な、 ベタイン 、を併用する。
ナイアシン・アミドで、不調になられる方は、
メチル基 が 不足しやすい ✔️
、
体質の可能性があります。
まず、
高 ✔️ タンパク / 低 ✔️ 糖質 食で、
脂肪肝 ✔️ を改善させる❗
。
そして、
ナイアシン アミド に、
レシチン 1200 mg ✖️ 2
、 を併用する。
当院の患者で、
” レシチン 7000 mg 程度を併用する❗
と、
ナイアシン 、による効果が高まる❗ ”
、
と言っていた人がいます 】
。
🌬️🐉🏝️ 我方らの 務録 ブロク : blog
経済 参謀 シャーロック
:
海外 中銀 らの 日本 国債 買い
中国 の 不動産 バブル 関連 444
2011/ 07/31 21:15:11
日本国 内の、
可能的な 働き手らの
可能的な 生産力 に 対して、
日本国 内の、
所得から 割ける
消費の 現実態の 総額 🌙 が、
足りない ⚡️ まま の 状態
：
デフレ・ギャップ の 存続している ⚡️
、 状態 が、
財務省の官僚らと
財務省 系の者らの、
財政での 支出 をの抑制 な 工作 ⚡️ によって、
放置されて来た ⚡️
為に、
売り手らをの 養い得よう を
可能にして、 ➕分とする、
買い手側の 消費の現実態の 総量 より、
現実の、 可能的な 働き手らの総数の方が、常に多い、
状態 が、放置されて来た
事から、
より 獲得し難い、 仕事な上の
所得ら を 巡って、
より多い 可能的な 働き手ら が、
その獲得を競い合い、
それと共に、
互いに互いの 給与を下げてゆく ⚡️
、
圧力を高め合い、
実際に、 より 安い ⚡️ 給与に
甘んじさせられるように成り、
より 安い ⚡️ 所得ら からは、
より 額の少ない ⚡️
消費 しか 為され無い
ように 成り、
より少ない ⚡️ 消費 には、
より少ない ⚡️ 仕事 な上の 所得 が、
対応 して 発生 する 事に成り、
そうやって、
所得を減らされる ⚡️ 、
自らの国家 などな 社会系への 主人であり、
主権者 である
働き手ら は、
それだけ以上に、
その消費らの幅 を 減らさざるを得なく成り
、
そうして、 減らさざるを得なく成った、
より 金額の、 少ない ⚡️
消費 が、また
、
それと同額の、それ以前よりは、
金額の少ない ⚡️
所得しか発生させない、
といった、
デフレ・スパイラル型 の 不況 ：
物価 の ➖般 の 下落 ⚡️
と
働き手らの 所得の➖般 の 下落
とが、
互いに互いへの、 原因と成り、
結果と成り合って
、
互いの水準を下げ合ってゆく⚡️
類 の 不 ⚡️ 況 が、
それな自らの成立ち を得続ける
事態に、
至らしめられたのです。
🌬️🌎🌙
おーるじゃんる
【 速報 】
報道系サイトの中華コピーが 複数出現
「 内容も名称も全て一緒 」
専門家
「 敵対勢力を混乱させる
「 影響 工作 」 を準備しているのかも 」
5 ch 「 開戦 準備 」
2024/ 11/ 5 09:06 コメント 56
1: 2024/ 11/ 5 ( 火 ) 07:25:32.93
ID:PGRF5GaJ0 BE:595582602-2BP(3745)
2024y11m05d_090059832
https://www.yomiuri.co.jp/national/20241105-OYT1T50001/
国内の 大手 メディア を装う などした
２０の 偽 ニュース サイト が
相次いで 開設されている ことが、
華夏の富裕権力層員ら をの 代理員 である
アメリカ の 幹部ら をの 代理員 であり
、
今もって、
『 ポダム 正力 ⚡️ 』 をの
代理性 らを 務めている 者ら から 成る
、
読売 新聞 ⚡️ の調べで わかった。
記事を無断転載しており、
著作権法や商標法に違反する 疑いがある。
プロバイダー （ 接続 業者 ） が共通しているほか、
サイト内の表記の➖部に中国語があり、
専門家は
偽 情報 などで 敵対勢力を混乱させる
「 影響 工作 」 の準備として
組織的に開設された可能性を指摘している。
以下 略 全文は
遡栖 ソス : ソース 、 へ
■ランキング 上位の為、 お願い致します
北朝鮮が ロシア と心中宣言❗️
「 ロシア 勝利まで 共に 」 外相 会談 で
26: 名無し
2024/ 11/05 ( 火 ) 07:58:23.80
ID:mLO207rw0
>>1
日本のマスコミは、 中国初の偽情報が ほとんどだろ
台湾 への 侵攻で アメリカが参戦しない とか
5: 2024/ 11/ 5 ( 火 ) 07:29:16.87
ID:8llSAyfm0
シナ共産党政権の日本国内工作❔
7: 2024/ 11/ 5 ( 火 ) 07:31:12.92
ID:y7R050mD0
開戦が近いんやろな
8: 2024/ 11/ 5 ( 火 ) 07:32:20.84
ID:Pjg0bF5A0
変な サイト に飛ばされる と聞いた
9: 2024/ 11/ 5 ( 火 ) 07:33:22.93
ID:Bvz8wxVI0
相変わらず やることが浅はかだな
10: 2024/ 11/ 5 ( 火 ) 07:34:43.16
ID:ZGjzV4470
イミテーション を用意しなくても
国内サイトだって フェイクの流布は容易だろうに。
11: 2024/ 11/ 5 ( 火 ) 07:35:11.61
ID:gvQk97WL0
アメリカ発の偽ニュースにもご注意ください
20: ID:SCh2HH5q0 >>11 これ
12: 2024/ 11/ 5 ( 火 ) 07:35:43.07
ID:SjHw3UzX0
インドネシアにもありそう
13: 2024/ 11/ 5 ( 火 ) 07:36:11.50
ID:56Cfl4Nf0
朝日新聞が 嘘ばかりと思ったら
中国発の偽ニュースだったのか
でも 何十年も前からあるけど
34: 2024/ 11/ 5 ( 火 ) 08:11:33.24
ID:gToougHl0
>>18 フィッシングに誘導するんじゃね❔
ここからは 有料～とかで
23: ( 火 ) 07:52:06.48 ID:T67T9lEn0
つまり 主要メディアの記事は
今後にては、信頼に値しない ということですね
28: 2024/ 11/ 5 ( 火 ) 08:02:29.23
ID:3GLq5cxd0
日本の新聞社のデマの方が 悪影響あるんだが
29: 2024/ 11/ 5 ( 火 ) 08:03:18.06
ID:xJF4EKR80
動画見てたら 飛ばされた先に
初めて見る ニセ ニュースサイトあったな
ニュースサイトに ホリエモン チャンネル の記事あって
ビートたけしさんと対談してる画像
「 これを言ったら 絶対儲かる方法があるのですが
実は 日銀は黙っていたんです 」 みたいな
それらしい文章並べてあった
そんで 他の記事もあるんだけど
どこクリックしても 海外の ビット コイン の会社に行きつく
30: 火 08:05:00.84 ID:wMoEz8AY0
五毛が アメリカガーと喚いて草
少なくても こんなチンケなことしねよ
35: 2024/ 11/ 5 ( 火 ) 08:11:59.96
ID:u27JoUmy0
朝日は 偽サイト方が まともな記事だったりして
36: 13.72 ID:R369PF5K0
シンガポール 敵だったのか
45: 2024/ 11/ 5 ( 火 ) 08:37:31.27
ID:FbTPTq110
いやいや、中国発じゃなくても 元々 偽情報だらけの
ニュースサイトあるやろ 朝日 ⚡️ とか
46: 8:40:40.28 ID:fwT7w3wI0
日本のマスメディアが フェイクニュース流してる件についてw
49: 2024/ 11/ 5 ( 火 ) 08:50:27.00
ID:ACAD2LI00
中国の国内向けだろ
海外デハーって よくやってるじゃん パヨさんたち
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