只今、一生懸命に・・・

食事は

までにしょうと心かけてる（￣‥￣＋）

でも今色々あってなかなかウォーキング出来ないから全く瘦せないけどね・・・（－。－；）

 

ルンルン🎶

今日は私が晩御飯作ったよーヽ(・∀・)ノ

三色丼とサラダとかぼちゃの煮付け
やっぱり料理は気分転換になるね♪

今日の朝 父が言いはなった言葉

それは私に対して




それはそうさー
年もとるし苦労してれば白髪だってあるさー
白髪染めしないで年をとった時に綺麗な白髪頭だといいなー