禁酒もダイエットも終わります

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昨日の夜からまたまたお熱のせーちゃん幼稚園お休みです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いい天気になりぽんさしやすくなりました　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　牛さんもひなたぼっこしてました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　デカ群と1時間近くハイペースぽんさして足が痛いだす。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　天気がよくて空気が綺麗と外にでたくなります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　11時から7時までバイトしたらまるがさみしがってたらしい。ごめんなーー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　禁酒1か月でおわります。胃の調子はよくなりましたが体重はそのままでした。甘党になってました。朝は少しすがすがしいかなーー。今日から思う存分のんでたべるでーーー。474。体重も46.0から47.5を許容範囲にします。