今日はバドミントン仲間と、品川でマクロビ食を食べてきました
仲間の一人が大腸がんを患ったことで、チームにも健康意識が芽生えてます
いいことだなーと嬉しいです
そんな、チームメイトのお薦めで、品川にあるお店へ…
アットホームな雰囲気で、マクロビ食を頂きました
あげボールみたいなお料理
中には、ひき肉?っぽい食材とお野菜でした
(大豆の加工品だそうです)
違和感なくて、どれもおいしく頂けました
体にいいって安心感がいいのよねー
お肉も魚もいっさい使っていないお料理でしたが、満足感いっぱいでした
考えてみたら、病気してからしばらく、かなり食にも敏感だったけど、最近はいい加減だったー
でもさ、食事は大事よねー
改めてそんな気持ちになりました
できる範囲で健康意識が大切ですね
日常生活をすべてオーガニックにってわけにはいかないけど、
できるところには取り入れたいなと思って帰ってきました
その気になって、健康食品購入(笑)
やり過ぎは続かないので、ほどほどに健康を意識して頑張ろうと思います
仲間の一人が大腸がんを患ったことで、チームにも健康意識が芽生えてます
いいことだなーと嬉しいです
そんな、チームメイトのお薦めで、品川にあるお店へ…
アットホームな雰囲気で、マクロビ食を頂きました
あげボールみたいなお料理
中には、ひき肉?っぽい食材とお野菜でした
(大豆の加工品だそうです)
違和感なくて、どれもおいしく頂けました
体にいいって安心感がいいのよねー
お肉も魚もいっさい使っていないお料理でしたが、満足感いっぱいでした
考えてみたら、病気してからしばらく、かなり食にも敏感だったけど、最近はいい加減だったー
でもさ、食事は大事よねー
改めてそんな気持ちになりました
できる範囲で健康意識が大切ですね
日常生活をすべてオーガニックにってわけにはいかないけど、
できるところには取り入れたいなと思って帰ってきました
その気になって、健康食品購入(笑)
やり過ぎは続かないので、ほどほどに健康を意識して頑張ろうと思います