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ひじき大量に長期間食べなければそんなに氣にしなくてもいいの?

2017-05-09 20:00:15 | 私事

ひじきは身体に悪いの?もう数年食べてない氣がします。
大量に長期間食べなければそんなに氣にしなくてもいいの?
これからも大量に食べないと思う。


「ひじき」が人体に悪影響!? 海外では危険と認定されているヤバい商品

週刊SPA! 5/6(土) 9:00配信
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20170506-01317327-sspa-soci



日本では当たり前に売られているが、海外では危険と認定されているヤバい商品もある。その代表格が、日本の食卓で古くから親しまれてきた“ひじき”だ。

 ’04年、イギリスの食品規格庁(FSA)は、ひじきに含まれる無機ヒ素が人体に悪影響を及ぼすとして「あえて食べないよう勧告する」と発表。カナダ、オーストラリア、香港などでも同様の勧告がなされている。

 無機ヒ素を長期的に大量摂取すると、人体にどのような影響があるのか。内閣府食品安全委員会の報告によれば、がん、皮膚病変、発達神経への影響、心血管疾患などを引き起こす可能性もあるという。これらのリスクについて、厚生労働省に問い合わせてみた。

「調査が不十分なので評価できませんが、一般的に毒性があるといわれているので、大量に摂取するのは好ましくない。具体的にどの程度の量が危険なのかについては、まだ何とも言えない状況です」

 イギリスの勧告が出てから既に13年たったが、いまだに適正摂取量の数値すら出ていない。この「調査中」の期間だけでどれだけの健康被害が生じているのだろう。

 また、「美肌に繋がる」などと謳われる海洋深層水も海外で売られているソレとは似て非なるものだ。日本の定義では、深度200m以上の深海の海水を海洋深層水という。だが、海外ではグリーンランド沖と南極海で形成される2か所の深層水(北大西洋深層水と南極底層水)のみを指し、より定義が厳しいのだ。水産業者はこう説明する。

「エルニーニョなど気候にも影響を及ぼす海流といわれ、この海水の深層水が、海外では海洋深層水と定義づけられている。だから価値があるんです。単なる深海の海水に果たして効果があるか……」

 定義が変われば日本でも途端にヤバい商品になるかもしれない。

― [ヤバい商品]を実際に買ってみた ―
.
日刊SPA!


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最終更新:5/6(土) 9:00




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絶対に「詫びる必要がない」10のこと

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(フォーブスだ。私にはそんなつもりがないのにその人には私の動きがそう見えたそうでお叱りを受けたことがあって昨日も、とりあえずの「すみません。」を言っておいた。私が「すみません。」を言ったからその人は ’ほーら、やっぱりそうだったんだ。’って思ったかもね。この前の別件みたいに他の人だけど他の人に言いふらして話を広げてる様子は無いみたいだから別にどうでもいいよ。その人には私はそう見えてるみたいだから。その人は自分のことは見えないのかな?その人には誰も何も言わないだろうから。)
https://forbesjapan.com/articles/detail/16113?utm_source=ycd&utm_medium=yahoojp-p4-c3-dl



2017/05/03 12:30

絶対に「詫びる必要がない」10のこと

「申し訳ありません。ですが…」──そう前置きすることは、今後のあなたの運命を悪い方へと向かわせる。何も間違いを犯していないときにわびることは、あなたを弱い人、簡単にクビにできる人のように見せるし、礼儀正しいことでもない。

それでも謝りたいなら、それでもいいだろう。ただし、以下に挙げる10の事柄については、絶対にわびる必要はない。

1. 存在感があること
さまざまな意味で、私たちは3次元の存在だ。

2. 何でも知っているわけでないこと
本当に何でも見通せる能力があるなら、宝くじで大金を当てて使っているはずだ。

3. 人間らしくいること
私たちには生物としての機能があり、食事も睡眠も必要だ。だが、これは私たちに手がかかるということではなく、私たちが生きているということだ。

4. 誰かをおびえさせるほど才能があること
(たとえ「ほんの少しの」でも)誰かの嫉妬心に気づくことがあるだろうか?あるならそれで十分だ。

5. 流行に乗らないこと
ブランドが主張する相乗効果のマトリックス(あるいはスライドショーが売り込もうとするもの)が人生を変えるような魔法だとは思えないなら、きっとあなたは自分で思う以上に、物事がよく分かっている人だ。

6. 絶対時間・絶対空間の概念にとらわれていること
同じ時刻に3つの場所にいる必要がある?そんなことは実現不可能だ。

7. 自分にできる以上の手助けをしないこと
「自分が飲むコーヒーは自分で入れなさい!」と伝えること。

8. 月並みなことに感動しないこと
誰かが実行して称賛を受けたことは、他の人もまねる。同じことばかりし続けてもらいたくないのに、褒め続ける必要はない。

9. 自分の直感を信じること
暗くて気味の悪い道を進んで行く必要はないし、“捕食動物”がいる密室会議に参加する必要はない。

10. 大切に思う人たちのために立ち上がること
正しいことをしたのにわびている人たちがいることには、もう「うんざり」のはずだ。


編集=木内涼子









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