母体が母乳を作ることによって 一日に消費するカロリーは 800キロカロリーにも なるんだって!!なんと 縄跳びを2時間やってるのと 同じです☆
たまった脂肪を1キロ なくすには 7200キロカロリー分の消費が必要…
ミキの1日のエネルギー消費量は 1700キロカロリー☆←つまり これを越えなければ 母乳のういたぶんで 寝てるだけでも9日で 1キロやせる計算!……計算上ではね~~(~_~;)(笑)
たまった脂肪を1キロ なくすには 7200キロカロリー分の消費が必要…
ミキの1日のエネルギー消費量は 1700キロカロリー☆←つまり これを越えなければ 母乳のういたぶんで 寝てるだけでも9日で 1キロやせる計算!……計算上ではね~~(~_~;)(笑)
音楽より おっぱい?♪?♪(笑)私もだいぶ 胸が張ってきて 少し 痛い固いかんじ…彼が吸ってくれると 張りがやわらぎます☆もちつもたれつの関係かな?(笑) ミルクはほとんどあげてません☆でも 母乳ってどんだけ出てるか分からないから 足りてるのかは 疑問……