約4ヵ月振りのカットです。
Mさん（美容師さん）が付いてくれて数分くらいで
「胡桃ちゃんやせた？？？」って言われた！
「はいっっっ！！！+.（*´▼`*）゜+
」って言いたいとこだけどこーいう時は「はい。ちょっと・・・」って言っておきます。
心の中では“やっぱ分かる～～～？？？
そう。やせたのっっっ！！！
”って思ってます。Mさんは「オレは太った」って言ってました。
そう言われるとMさん来た時
なんかお腹がポッコリしてると思った。
なんかプヨっとしてるな。って。
自分のこと棚に上げてそういうこと言うな。だけど。
「何キロくらいですか？」って聞いたら
「63キロくらいかなー」って言ってた。
私は何キロ増えたのか聞きたかったんだけど
Mさんの体重知っちゃったーーー！知っちゃったー！
自分より10キロ以上差があってよかったー！！
なんでか分かんないけど気分的に。
完全、自己満ですが。。。
でも男で63だったら普通じゃないの？？？
「ダイエットしたの？自然と？」って聞かれたから
「ダイエットしてます。」って言ったら
「何したの？」って言われたから
自分のダイエットの主は食事制限なんだけど
「運動とか。」って言っておきました
そしたら「それはどこかに通って？それとも家で？」って聞かれたから
「家で」って言った。実際、ジムとか通ってないし。
Mさんは「すごいねー続くんだねー」って言ってました。
だけど、ランニングマシーンを使っての運動は
最近ずっとやってません。。。
けっこう辛いので。1時間やった後は達成感凄いけど。
こんな思いするなら食事制限の方がずっと楽。って思っちゃって。
でも、エクササイズはやってるよ。
そのおかげか前は大嫌いで仕方なかった二の腕が
最近はちょっと普通になってきたような気がします。
やってるダイエット全部言ってたらきりないからね。ホントに。
食事制限からエクササイズから朝バナナ、酢を飲んだり
基礎代謝を上げたり、痩せやすい体質になるようなことをするなどなど。
10キロ落とすのも大変ですね
Mさんはバナナ味の青汁を飲んでるらしいです。
だけどMさん前から特に痩せ型ではなかったし
本当に普通って感じで中肉中背だったから
太って63キロくらいって意外だなー
20～30代の男性だったら痩せ型でもそれくらいあると思ってた。
今日の気温すっごく暑かったんだけど
ドライヤーの時めっちゃ蒸し蒸ししてました。
最後に冷風で当ててもらってる時
涼しい～～～って思ったし
Mさん汗だくで、私の頭に当てながら
たまに自分に冷風当てててウケた！
「あとで三ツ矢サイダー買ってこよう。」って言ってた。
「最近、甘い物、大好きなんだけど、何でだろう？？？」って聞かれて
私も“何でだろう？？？
”って思った。その後もMさん何回も「やせたねー」って言ってました。
恥ずかしくなるくらい。。。
特に顔が小さくなったって。
自分では全く分からないけどな。
それは毎日、鏡で見てるから当たり前だけど。
あまりに「やせた。やせた。」連発されると
過去は本当にヤバかったんだ。自分。
って痛感させられてちょっと凹むけど。
事実だから仕方ないけどねー
本当にヤバかったしね。自分。
「前から別にそんなんじゃなかったけどね。
でもなんかあれっ？？って思った。」
ってさりげないフォローどーもです。
前はそんなんだったんです。あたしは。
メタボリックだったんです！あたしは！
でもMさんって正直な人だから
本当にやせたんだね。自分。って思ったかも。
今まで6年くらいカットしてもらってるけど
「やせた」なんて1度も言われたことないし。
それに4ヶ月に1度来るくらいの
客のこと細かく覚えてるとは思えないし
ちょっとの変化じゃ気付かないでしょ。多分だけど。
というか思ったんだけど
私がなんとなくダイエットを始めたの2年前。
そして最後に美容室に行ったのは4ヶ月前。
この4ヶ月でどんだけ変わったかってことだね。
だってそれまでは全く気付かれなかったもん。
まーダイエットに拍車がかかった原因は分かってるけどね。
アレですね。でも動機が何であれ、結果良ければオッケー。
その時は、何言っちゃったんだろう。
あんなこと言わなければ今でも普通にメールできてたかも。
って今だに少し思ってるけど、でもアレがなかったら
ダイエットに拍車かかることなかったかも。。。
なーんて思ったら人生何事も意味のないことなんて無いんだね。
基本、私の人生は後悔の連続でできてるようなもんだけど
そんな事も今の自分に欠かせない要素だってことかな。
結局、もっと可愛くてスタイルが良くて
性格が良くなければダメだったってことですな。。。
てか全部ダメなんじゃん！！！！！！！！！！
とにかく美容師さんのMさんに「やせた」って
気付いてもらえて嬉しかったです。
だけど身長からの標準体重より
およそ3キロオーバーなので
まだまだ頑張るのです
体重より体脂肪率の方が落とすの大変だけどねー
だけど今日の朝、また記録更新しました。
○○.0キロ。すごい！！
あまり変動しない体脂肪率は
いちいち覚えてないんだけど3％減。
やっぱり酢を飲み始めてからかな。
この前「世界一受けたい授業」でやってたの。
1日大匙1杯を3ヶ月間飲み続けると
内臓脂肪が減るとかなんとかって。
まだ始めて2週間くらいだけどね。
体重より体脂肪の方が落ちてくれると嬉しいです
肝心の髪型はというと
巻きやすい感じで長さは10センチくらい切ってもらったから
鎖骨より15センチくらいの長さで
毛先はちょっと重めかな。
カットして2日くらいは切り過ぎたー！！！！！！！！！
って思ったけど、これくらいの長さが自分には似合ってる気がします。
洗って乾かしてそのままだったら、あまりいいと思えないけど
前髪とかアイロン当てて、毛先の方を巻いたら
けっこういい感じです。
それよりも謎なんだけど
ポイントカードにスタンプ2個押してもらえました
1回来店したら1個なんだけどね。
これもダイエット効果ですか？？？
まさかね！！！
グンナイ
