今日は月に一度のやーつ（ハライチ風）のお話です
生理前になると毎回、いろんな症状が現れます。
倦怠感、不安感、焦燥感、集中力の低下
眠気、食欲増進、逆に食欲減退など
今回は驚くほど仕事が捗らなかったり
あとは食欲増進が現れました。
最近、数ヶ月は食欲不振に困っているけど
生理の始まる5日くらい前からは朝起きた時
すでにお腹が空いていたり、何かを食べても
少し時間が経つと、またちゃんとお腹が空いてきたりして
それは生理が始まってからも、おさまることなく続いてます。
特に朝起きてすぐにお腹が空いているのはすごく幸せです
そんな訳で今は食べる量が増えているけど毎日の体重は変わりない。
で、私はいつからか経血量がすごく少なくなったと思い始めて
数年経つんだけど経血量が少ないのが嫌で
とにかく血がダーッと出て欲しい。
でも今回は今までより少なかったと思う。
1日目はどうしても白スカートを穿きたかったから
昼間でも夜用を使ってたせいもあるかもしれないけど
朝から夜まで1枚のナプキンで間に合ったし
2日目の仕事中、トイレに行くたびに一応、ナプキンを持っていってたけど
血がダーッと出る感覚はあるのに見てみるとまだまだ余裕があって
結局この日も、お風呂に入るまで1枚のナプキンで過ごし
その後、昼用のナプキンをつけたけど寝ている間に
1滴も血が出ていなかった。
もったいないからそのまま夜まで使い
今までならここでおりものシートに変えるけど
その時は何もつけませんでした。
それが2日くらい続いて終わり。
気になってネットで検索してみたら経血量が少ない原因の
1つに体内の毒素が少ない。ってのがあった。
その他にも色々な原因があると思うけど
今まで経血量が少ないのは不健康なんだと思ってた。
だけど逆に健康体だってこと？
だったら今よりもっともっと経血量が減った方がいいじゃん。
って思って、これからは経血量を減らす方向で頑張ろうと思いました。
それまでは増やす方向で頑張っていたのに。
だけど貧血だから経血量が少ない
血の量が多いから経血量が多いっていう
単純な物でもない気がするけど。
人体の不思議ですね
毎月の生理がデトックス効果もあると初めて知ってビックリでした。
布ナプキン使ってみたいなー
洗うのとか大変なのかなーどうなんだろう
ってな訳で、月に一度のやーつのお話でした。
グンナイ
