雪の日は・・・la neige

ゆきがふってきた。。。ウキウキ感と共に、ココロナシか、肩にこわばりも感じる( ´∀｀ )。こういう時は、手のひらを合わせ,温かくなるまで擦り、その両手を腎臓にあて、軽くなで続ける・・・これも手当で身体に元気になります。腎臓だけでなく、耳にあて、つまみマッサージにも。また、手の親指と人差し指の間にある三角のくぼみ＝合谷を擦ったり、親指、人差し指でつまみプッシュも、疲れ軽減効果有りです。寒暖差の大きい昨今は、自身の手当てで、ほっこり(´∀｀*)。