異常な、喉の渇き、、、。
以前にも書いたが、
それ以降も、ず～っと、ず～っと、
これらの症状が、止まらないのだ。
それどころか、
酷くなっている気がしないでもない。
夜中にも、喉の渇きで、
目覚めることもある程なのだ。
でも、
不思議と、お腹は、あまり空かないかな？
それと、次回の糖尿病内科の診察で、
(私は、脂質異常だが。)
また、体重測定あるのかな？
前回よりも
減ってれば良いのだが、、、。
一応、ダイエットしているが、
「過酷なダイエット」で書いた、
ストイックじゃなく、
穏やかな、ダイエットだけど、、、。
診察時の、体重測定って、
ある意味、
日頃の食べ過ぎを、抑制させてくれるし、
無言の圧力みたいな気にもなるのだ。
ってことは、
体重測定も、良いことなのだろう。
だって、食べ過ぎたら、
「あっ、体重測定あるから、ヤバい！！！！」ってね。
今日の夕飯。
高野豆腐
モヤシのお浸し
家庭菜園で採れた、レタスと水菜のサラダ
スクランブルエッグ
玄米
糖尿病内科の担当医から伺ったのだが、玄米は、たくさん食べても良いらしい。
