南瓜肉詰めです。味の素の冷凍オニオンハンバーグを常備しています小さいかぼちゃに、上部横から包丁を入れ、スプーンで種を取りますそこに冷凍ハンバーグをタレごと全部入れこみますそしてカボチャより一回り大きい鍋にスープを張りコトコト煮ます柔らかくなりにくいときは電子レンジでもオッケー(^_-)-☆間違いなく美味しく出来る肉詰めです