特設のクラス
4/20土 17:40-18:45
DA PUMP -桜- の振り付け 踊ってみようの会
ダンスなんかやった事ない、自信がない、、という方 向けです。
（ヒップホップや、ジャズダンスなどのダンスをしている方、ダンサーの方は、YouTube動画などを観てすぐできると思いますので、どうぞご遠慮ください。）
ダンスのレッスンで必ずある、
ディープなストレッチや、筋トレ、
アップやダウンなどのリズム取りの練習、
身体を部位ごとに動かすアイソレーション練習、
などの練習は、
うまく踊るためにはモチロン必要ですが、
この日には、一切はいりません。
場所：Chillout Studio
参加費：3,000円（Chillout会員は2,800円 または回数チケットを利用できます）
講師：Atifa
男女や年齢は問わず で、心身健康で、動きやすい服装を準備できるかたは、
会員でなくても参加できます。
（22.5-24.5cmくらいで数が足りる限りはシューズを無料でお貸しできますが、自分の靴があるかたは、運動できる内ばきをご持参ください。）
ご参加は 4/19金曜昼までに メールにて ご予約ください。
お名前／会員・非会員／性別／年齢（任意）／運動やダンス経験の有無、年数など／TEL
を こちらへ お願いします。
自動返信が入りますが、そちらでは予約確定となりません。
4/20金曜18:00で手動での返信が来ていない場合は、別のアドレスから 再送 お願いします。
このレッスンは、これまでにダンスはやったことがない という方が対象で、
数名まででの開催です。
当日直接の参加は不可となります。（要予約）
4/20土 17:40-18:45
DA PUMP -桜- の振り付け 踊ってみようの会
ダンスなんかやった事ない、自信がない、、という方 向けです。
（ヒップホップや、ジャズダンスなどのダンスをしている方、ダンサーの方は、YouTube動画などを観てすぐできると思いますので、どうぞご遠慮ください。）
ダンスのレッスンで必ずある、
ディープなストレッチや、筋トレ、
アップやダウンなどのリズム取りの練習、
身体を部位ごとに動かすアイソレーション練習、
などの練習は、
うまく踊るためにはモチロン必要ですが、
この日には、一切はいりません。
場所：Chillout Studio
参加費：3,000円（Chillout会員は2,800円 または回数チケットを利用できます）
講師：Atifa
男女や年齢は問わず で、心身健康で、動きやすい服装を準備できるかたは、
会員でなくても参加できます。
（22.5-24.5cmくらいで数が足りる限りはシューズを無料でお貸しできますが、自分の靴があるかたは、運動できる内ばきをご持参ください。）
ご参加は 4/19金曜昼までに メールにて ご予約ください。
お名前／会員・非会員／性別／年齢（任意）／運動やダンス経験の有無、年数など／TEL
を こちらへ お願いします。
自動返信が入りますが、そちらでは予約確定となりません。
4/20金曜18:00で手動での返信が来ていない場合は、別のアドレスから 再送 お願いします。
このレッスンは、これまでにダンスはやったことがない という方が対象で、
数名まででの開催です。
当日直接の参加は不可となります。（要予約）
